十指連心，手掌顏色看健康，如果顏色變這樣，不是大病就是癌！
每個人都想要自己擁有健康的體魄，但是很多人都不知道自己現在的身體是否健康。其實通過手掌顏色的變化是可以體出現身體健康狀態的。像平時我們見的最多的就是手掌發黃，或許你會說我們是黃種人，手掌呈黃色是很正常的。下面就讓我們根據手掌的顏色進行分析，通過手掌的變化來判斷身體的健康程度。
紅色
病位在心。多提示熱證、急性疾病。臨床多見心腦血管疾病及血脂出現異常，或者患者體內出現熱證，如發熱、心肺熱盛，體內積熱等證。
若見大小魚際紅，多因痰熱內盛，可見於高血壓病患者;若見大小魚際紅且伴指腹部發紅，多因痰瘀互結，熱毒內蘊，可見於中風病患者;若見大小魚際有紅點，連接成片狀，多因熱毒內蘊並逐漸發展，可見於高脂血症及脂肪肝患者。
若見大魚際紅、拇指根部中間小血管隱現，多因痰熱內盛，瘀血阻於心脈，可見於冠心病心絞痛患者;若見大魚際紅、癟、皺褶，多因心氣虧虛，可見於心肌梗死或心臟搭橋術後的患者;若見手部汗出，多因氣陰兩虛。若見小魚際發紅，多因肝膽熱盛、胃腸積熱或陰虛火旺，可見於膽囊炎、膽結石、便秘等胃腸疾病以及糖尿病的患者。
黃色
如發現手掌皮膚色黃，可能有某些慢性疾病存在，如慢性萎縮性胃炎、慢性貧血、慢性結腸炎、營養不良等;
如手掌部顏色呈淺黃色，但皮膚變得硬韌，沒有彈性、光滑而乾燥，應多注意先天性顯性染色體異常。
汁排流障礙情況存在，如慢性膽道、膽管狹窄，膽囊、膽總管癌瘤、胰頭癌等。
膽汁排出受阻，膽汁長期淤積於體內，浸漬皮膚而致十黃色;或者某些內臟腫瘤的晚期，長期慢性中毒者，手掌也可呈十黃色。
金黃色，掌色鮮黃而有艷麗，多見早期肝病患者，如急性黃疸型傳染性肝炎、藥物中毒肝損害等，所以當發現手掌呈金黃色時，應及時就醫，及時確診。
蒼白色
手掌蒼白說明身體的氣血不足，血液很難到達身體的每一個地方，特別是位於神經末梢的手部，會表現得蒼白而沒有血色。這種顏色的手掌表示此人很容易貧血，平時應多吃補血的食物，如菠菜、紅棗等。
棕褐色
棕褐色的手掌，跟眾多的慢性病有關，應及時地監控一下血壓、血脂、血糖，以防病情進一步加重。此外，這種顏色如果跟肝的顏色非常相像，也被稱為「肝掌」，預示著肝部正在發生病變。如果肝病得到了控制，手掌了顏色也會慢慢恢復。
青色
手掌顏色發青，說明血液循環不暢，通常表現為手腳冰涼和容易發麻。如果不加以改善，就會導致多種疾病，特別是女性痛經。平時應多吃些溫補的食物，加強體育鍛煉。
黑色
黑色表示腎臟疾患，如慢性腎炎、尿毒症等病。總之，觀看人手部皮膚的顏色變化，也可以了解疾病。
雙手這樣做保健康
1、搓手
沒事可以搓搓雙手，這種隨時隨地可以進行的小動作，也能達到強身健體的目的。可使促進血液循環，預防凍瘡;還能刺激手部的多處穴位，增強免疫力、提神醒腦。
2、拍手
拍手也可以起到刺激穴位的作用，能增強免疫力。不過在拍的時候要注意力度，盡量慢一些、輕一些。飯後拍手還可以促進消化，不妨在散步的時候邊走邊拍。
結語：以上就是今天給大家帶來的關於手掌顏色和身體健康之間關係的簡單介紹。通過本篇文章相信很多人已經了解了其實身體的健康和手掌顏色之間有著密切的聯繫。希望感興趣的朋友多多進行了解。
