中式正步，我們可愛的解放軍踢正步果然是最帥！

說起正步走小夥伴們都不會陌生吧，無論是高中軍訓還是大學軍訓，我們都會在教官的指導下努力踢出合格的正步，然後組成「整齊」的隊列以昂揚的步伐接受學校領導們的檢閱。在今天的抗戰勝利大閱兵上，威武雄壯的人民解放軍向世界展示最整齊劃一的正步走。作為正步踢得最好的國家，中式正步是怎麼一步步發展演變的呢？

1踢正步，源自他們——

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最早將正步引入軍隊的是19世紀的普魯士軍隊，其源於歐洲一種將大腿向前踢出90度的民間舞蹈。普魯士人認為正步走可以體現軍隊的紀律性、服從性和集體性，極符合普魯士軍隊的鐵血本性，德式正步漸漸成形。之後，德式正步隨著中德之間後續展開的合作而遠嫁東方。

德式正步其實很早就來到了中國，北洋軍在練兵時就採用了普魯士操典，其中就包括了正步走。後來的國民政府還聘請德國教官對軍隊進行正規化建設，士兵們開始在隊列訓練中普遍接受踢正步的訓練。

2正步在中國的演化

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1949年10月1日，盛大的開國大典在天安門廣場舉行，一列列解放軍官兵邁著整齊的步伐從天安門城樓前經過，接受毛主席等國家領導人的檢閱。仔細觀察受閱官兵們的姿勢，你會發現他們的腿踢得並不高，胳膊的擺動幅度卻很大，這是典型的英式正步。原來在開國大典之前，中央軍委曾經打算採用蘇式正步，但是由於蘇式正步手臂不擺動、步幅太大，並不適合中國人的體型，於是臨時改用英式正步。

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作為國威軍威的正步走，怎能完全借鑒別人，必須要有我們的特色才行。建國之後，劉伯承元帥親手制定的步兵操典是以德式正步為基礎，同時借鑒了蘇式正步的經驗，調整出了最適合中國人體型的正步走，中式正步由此誕生。這樣看，中式正步實際上是德式正步的改良，與蘇式正步並沒有太大關係。

3中式正步從何而來？

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在1964年解放軍的《中國人民解放軍隊列條令》中首次對正步進行規定：左腳向正前方踢出約75厘米（腿要綳直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），整個腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手輕輕握攏，拇指伸直貼於食指第二節；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高於最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著冬季作訓服時，約與第四衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領口角約15厘米），離身體約10厘米；向後擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110－116步。

中式正步是以中國人的身材特別定製，簡單歸納為：頭要正、雙眼平視、手臂擺置胸前。在正步走時士兵的身體保持筆直，每一步都非常穩。當中國軍人踢出正步時，整個動作嚴整流暢，手臂和腿部動作非常整齊，隊列氣勢非凡。與俄羅斯的「鵝步」、朝鮮的「彈簧跳」、印度的「高抬腿」相比，中式正步無疑是最穩健、最具美感的。

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