重磅！世界「健體之王」傑瑞米拿下奧賽四連冠後再次來華！！

健身 09-21

健身選手的夢想殿堂是什麼？

答案一定是：

奧林匹亞先生大賽

（文末附視屏）

目前此項比賽被人們公認為是

運動最高水平的比賽

有那麼一個人，

17歲

開始健身、

22歲

拿下IFBB職業卡

後連續四屆

蟬聯奧林匹亞健體冠軍

他叫

傑瑞米·布恩迪亞（Jeremy Buendia）

人稱

「健體之王」

更讓人驚嘆的是：他還是個

90後！

傑瑞米·布恩迪亞

姓名：

傑瑞米·布恩迪亞

（Jeremy Buendia）

生日：

1990年10月10日（27歲）

出生地：美國，加利福尼亞州

身高：

1.75米

體重：

175磅

職業：美國IFBB專業形體選手

部分獲獎記錄：

2012年

美國NPC青年錦標賽冠軍

並獲得IFBB的職業卡

2013年

奧林匹亞男子健體亞軍

2013年

IFBB大亞灣職業賽冠軍

2014年

奧林匹亞男子健體冠軍

2015年

奧林匹亞男子健體冠軍

2016年

奧林匹亞男子健體冠軍

剛剛又拿下

2017年

奧林匹亞男子健體冠軍

因受傷走進健身

傑瑞米的父親是

70年

代非競技健美運動員

在父親的影響下，他從小熱愛體育

特別喜歡踢足球，成為了足球隊的小先鋒

並取得了不錯的成績，贏得

全聯盟的榮耀

但在

17歲

那年的一次賽季中

他不幸受傷，也到了上大學的時候

綜合之下傑瑞米

退出了足球隊

基於對運動的熱愛和父親的指導

他開始

踏上健身這條路

2008年

傑瑞米第一次踏上舞台

在INBF首都自然健美競標賽上取得不錯的成績

22歲拿下IFBB職業卡

自此傑瑞米全身心地投入於健身之中

他給會員制定

個性化的訓練和飲食

旨在幫助他們改變身材和生活

工作之餘參加大大小小的比賽

並都獲取了不錯的成績

傑瑞米

逐漸成為了互聯網健身圖標

獲得許許多多媒體的追隨

世界各地的健身都

被他的體格和理念啟發

「厚積薄發」

經過四年辛勤苦練

傑瑞米

在

2012年

踏上

美國NPC青年錦標賽舞台

帶著一個令人難以置信的肌肉體魄

贏得了冠軍並取得他的IFBB職業卡

正式成為健美職業賽手

奧賽四連冠

傑瑞米

說，他知道自己

有一天會站上世界最頂尖的舞台——奧賽，

擁有世界上最好的體魄。

2014年

在奧林匹健體比賽一舉得冠，

傑瑞米

算是如願以償

這個比賽的冠軍彰顯著

世界最好的體魄

代表

這樣的體魄從何而來？

「每一寸肌肉都是脂肪的眼淚」

只有一次又一次不停的訓練

嚴苛重複的飲食才能造就

就像

傑瑞米

的教練

哈里雷蒙博德

說過的那樣

「你的訓練是什麼樣的你的體型就是怎麼樣的

你的體型不好看，不是天生的

是你的訓練成就的。」

傑瑞米

的訓練方法叫

FST-7

（Fascia Stretch Training-7簡寫

：

肌肉筋膜、拉伸、訓練-7模式）

由他的教練

哈尼·雷蒙博德

發明

這種訓練方式當在高頻率和高組數訓練中，

可以最大化地使

肌肉膨脹。

訓練理念是在

安全，高效和智慧

的訓練基礎下，

使肌肉泵感達到最佳狀態。

泵感最大化會增加血液和營養輸送到肌肉的總量。

增加的強度來自肌肉內產生的

伸展或筋膜的"微撕裂",

反過來，一旦恢復，將使肌肉組織最大化地增加。

現在

傑瑞米

帶著

FST-7體系

來到賽普

為我們帶來多年的

冠軍養成訓練經驗

幫助大家在訓練上不斷的進步

傑瑞米在5月來華後將在奧賽結束後再次來到北京賽普健身學院並在北京.上海.深圳培訓班！

北京賽普力量教育科技有限公司是中國唯一上市的私人健身教練培訓企業，培養優秀私人教練2萬餘人，建立了完善的基礎教育和繼續教育課程體系，同時建立了科學、嚴謹、系統的技能考核標準和認證體系，（CPT,SP-CT,PFT）是社會公認的私人教練專業認證標準，賽普健身（SF）致力於幫助私人健身教練建立卓越的職業發展通路

獲得榮譽(中國健美協會、北京市健美協會、人力資源社會保障部、國家體育總局、新華社新華網)

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