花了69塊錢讓我變美這麼多，這樣的好事真的有

大家好呀 我是最近沉迷健身的MK。

熟悉我的朋友都知道，最近粉星出了一個體態課程，我肯定迫不及待練了起來。

到現在也有一個多月了吧和粉星的許多工友們都在堅持打卡。

這個課程是粉星和樂蘊工作室的合作，教練是樂蘊工作室的

技術總監Michael

。

我們公司的不少妹子現在都成為了他的迷妹。

第一次見到Michael老師的時候，我暗自猜測他的年齡應該就30出頭吧。

後來才聽說老師居然

已經年過半百

，震驚之餘不免感慨運動健身的魅力所在。

這次跟著Michael老師學習，也是

受益匪淺

。已經熱情擼鐵兩年多的我，原來對於健身減肥還是

存在著很多誤區和盲點

。

最深刻的就是對體態的認識。Michael老師說「

體態作為減肥的關鍵，卻是最容易被忽略的

。」

像我這樣的非專業運動人士一直認為肥胖的主要原因是脂肪囤積，但其實不然，體態也是重要因素之一。

前不久剛去了紐約時裝周，對體態的重要性深有體會，模特兒們之所以美得那麼出彩和完美體態密不可分。

由於我的日常總是伏案工作，難免彎腰駝背，做了博主之後經常被督促一定要昂首挺胸才有氣質。

這次在時裝周，除了被各種時裝美得眼花繚亂，還對模特兒們好身材超級羨慕。

關於好身材，曾經擔任過

新絲路模特大賽的顧問

的Michael無疑是這方面的專家。

親自指導過許多的模特兒運動健身，對如何改善體態維持好身材有豐富的經驗。

其實現在有不少的健身APP，為大家都提供簡單易學的健身方案，但那樣

沒有針對性

盲目訓練，其實是徒勞無功的。

這就為什麼那麼多美寶寶不論怎麼努力肚腩總是減不掉，而沒有意識到的自己的肚腩不過是

骨盆前傾

。

精通運動解剖學、生物力學、肌肉骨骼系統運動學的Michael，

是國家職業資格培訓師，國家高級康復理療師

。

有著

十五年的教學實戰經驗

，通過專業科學的體態訓練幫助過無數學員解決各種形體的核心修復問題

。

不斷地總結完善出了高效的體態改善課程。這樣有針對性且高效的訓練真的

超適合運動時間有限的上班族

。

當然啦，這麼棒的Michael老師私教課肯定是超級貴。

我默默打聽了一下，

一節課大概就得400+

。相信不少貧民窟女孩都舉起了小手，含淚說不想就這樣錯過Michael老師。

為了不讓你們有遺憾，就忍不住安利一下我們和樂蘊工作室合作的線上課程啦！

不管你是窮、還是沒時間

或者對健身一竅不通

這個課程都很適合你

Michael那麼帥

年過半百身材都比你好！

從基礎的呼吸法開始教你

輕輕鬆鬆就可以有馬甲線

隨便來幾組Michael專業級的標準動作

和緊實的肌肉

貼心的

Michael老師

每節課都有詳細的動作指導

和進階的動作要求

每周三

都會為大家答疑解惑

給予專業指導建議！

還有雞血打卡群

每天互相激勵 看著別人越來越瘦

怎麼還敢不練習！

不要問我有沒有用

這位工友堅持練了1個多月吧

只能說瘦的比我快

線下400元/節私教課X15節課=線上69元

1頓必勝客的錢就有15節課

2杯半喜茶的錢就有15節課

4個那麼大雞翅的錢就有15節課

送上購買方式

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已經買了課程的同學

要幹嘛！今晚就開始練啊！

每天都堅持訓練，風雨無阻

Michael在等你！

貼心提示

孕婦以及姨媽期間的小夥伴

就好好休息，不要參與鍛煉啦！

身體恢復後再來找Michael

以及本課程

一經購買，不會退款，

不能轉送他人

當然要留著自己偷偷瘦了

最後

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粉星變美班

，

永久回看課程

你再也沒有借口說，「我找不到課程誒」

▼

點一下??瘦10斤

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