口臭多年的人，該早點知道這個方法！不難做到，卻可斷根

曾接診一位口臭多年的年輕女孩，自述平時背包里必備口香糖、清新劑、干茶葉，有空就嚼，生怕被人發覺口臭尷尬，但無法根除始終是心腹大患，交了男友後更是擔心對方因為口臭嫌棄自己，因此前來求醫。

口臭多年，醫生從她的嗓子里夾出奇怪的小顆粒

醫生從她的嗓子裡面夾出很多黃色的小顆粒（女孩表示平時咳嗽會咳出來一些），摸起來很硬，但稍用力能捏碎，而且奇臭無比，被醫生告知是扁桃體結石，女孩頓時噁心到吐了。

其實，很多常年口臭的人都不是衛生習慣不好引起的，口腔炎症、腸胃不好、扁桃體結石是主因，尤其是後者，極容易被忽視卻又極常見。

扁桃體結石是扁桃體緩慢炎症致使的，又叫扁桃體角化症。說簡單點，便是炎症的細菌和食物的殘渣以及有些壞死組織的鈣化，長期停留在扁桃體隱窩處。

對照下，看看你的口臭是否為扁桃體結石引起的

喉嚨感覺乾燥，灼熱、微痛；

咽喉分泌物增多，粘稠，故常有清嗓動作，吐白色粘痰；

嚴重者可引起刺激性咳嗽及噁心，嘔吐。

扁桃體結石的位置是牙刷觸碰不到的，所以無論多麼講究衛生都沒用，它會引起反覆發作的咽喉痛、扁桃體腫大，還有長期的口臭。

多年口臭的人，推薦1個比手術更好的妙招，並不難做到

西醫治療扁桃體結石常用手術摘除或微創射頻手術，快速簡單，但治標不治本，炎症引起的結石，不處理自然還會反覆。中醫里有個小方用起來卻非常好，即「橘紅咽喉茶」，出自清代醫家張璐所著的《本經逢原》里。

做法也簡單，取橘紅和梔子（梔子搗碎）各5g，羅漢果、胖大海、甘草各3g，煎水一小時後飲用，一天喝兩次。也可直接用成品的袋泡茶，市面上很多，記得梔子一定要搗碎，否則藥性被外衣包裹，無法發揮出來。

「橘紅咽喉茶」里的橘紅、梔子、羅漢果、胖大海、甘草都是葯食同源的食材，有清熱潤肺、化痰止咳、抗炎止喘、利咽開音、利氣寬中的作用，不但口臭的人可飲用，有慢性咽炎、慢性支氣管炎、多痰啞嗓的人都可以長期喝，沒有什麼副作用。

扁桃體結石導致的口臭，一般連飲一周就能好轉，若是咽炎等導致的則需要時長久一些，不用急，堅持飲用即可。

需要提醒的是，口臭的人切記遠離2個壞人——煙、酒，煙漬會促進牙結石、牙菌斑的形成，吸煙時的揮發性硫化物也是導致你口臭的因素之一；而長期飲酒的人身上會有一股「酒臭」，酒精導致口水分泌減少從而加快口腔細菌繁殖，這個不用多說了。

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