當前位置:
首頁 > 最新 > 得了腰椎病別頭疼,老中醫這一古方,用上一周後,腰腿疼不再犯!

得了腰椎病別頭疼,老中醫這一古方,用上一周後,腰腿疼不再犯!

人生的路很長,無論是坎坷逆境,還是歡聲笑語,從容面對才能活的自在。現在因為腰間盤突出的出現,確實很多人的生活工作甚至家庭,都受到了不了的傷害,怎麼樣解決這個棘手的問題,是每個腰突患者都頭疼的問題。在尋找正確解決方法之前,我們要做的最重要的就是調整好,我們的心態。不要面對困難,還沒有開始挑戰,就自己向困難嚇倒低頭,這也是很多腰突患者,都會犯的錯誤。

疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛的原因主要是因為椎間盤突出後刺激了纖維環外層和後縱韌帶中的竇椎神經纖維所產生。疼痛部位較深,難以定位,一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。

由於腰椎間盤突出多發生在腰4、5和腰5骶1椎間隙,而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根,所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始,逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。

民間治腰突妙方:桑寄生、獨活、肉桂各200克,杜仲50克,附子(炮)、芍藥、石角、牛膝、白朮、党參各150克,甘草(炙)100克,川芎50克,研成粉末,蜂糖為丸,手指大小,每次五個,一日兩次。

其中桑寄生,《本經逢原》記載:性專祛風除濕,通調血脈,故《本經》取治婦人腰痛,小兒背強等病,血脈通調而肌膚眉須接受其蔭,即有癰腫亦得消散矣。

《本草求真》記載:桑寄生,號為補腎補血要劑。緣腎主骨,發主血,苦入腎腎得補,則筋骨有力。甘補血,血得補則發受其灌蔭而不枯脫落矣。故凡內而腰痛、筋骨篤疾、胎墮,外而金瘡、肌膚風濕,何一不藉此以為主治乎。

以上小方法對腰椎病有一定的輔助效果和預防作用,不過內服藥長期使用會對脾胃造成傷害,如果有了嚴重的腰椎病,我國中醫則一直強調「內病外治,骨病外敷」的治療方式,所以老中醫們則用「紅景天通絡法」外敷來調理修復頸椎、腰椎病,有效率達九成以上,該法出自藏醫著名醫學典籍《四部醫典》。其主要藥材為:紅景天、藏紅花、藏党參、川芎、山甲、獨活、續斷、三七、透骨草、制川烏、龍血竭、熟地黃、皂角刺、枸杞子、碎骨補、牛膝、龜板、黃芪、當歸、接骨木等等,一共四十多種中藏葯配製。

做法:找到以上藥材的具體配伍,然後一起熬制6小時成膏狀,敷在疼痛處。每天敷用在患處3-8小時,堅持20天即可根治腰、頸椎疾病,本方可活血舒筋通絡,孕婦、月經者慎用。有條件的朋友可以找下具體藥材配伍自己熬制。紅景天是西藏非常名貴的藥材,其味甘、苦,性平,具有活血化瘀、止疼消腫作用,能修復頸椎、腰椎特別適用於頸椎病、腰間盤突出之類的骨病。

由於配方比較複雜且熬制比較麻煩,很多人抱怨沒辦法自己熬制,好在中醫已經根據古法的配方和手工熬制方法,直接熬製成現成的膏方,使用起來非常方便,直接貼在疼處,紅景天通絡法也有相關介紹文章,需要的可自行查找,對症治療才能根治關節痛、腰椎、頸椎疾病,紅景天再配合藏紅花等藏葯一起用效果十分的明顯。

腰間盤突出的鍛煉方法

1、仰卧抬起骨盆仰卧位雙膝屈曲,以足足和背部作支點,抬起骨盆,然後慢慢落下,反覆20次。該動作能矯下骨盆前傾,增加腰椎曲度。

2、抱膝觸胸仰卧位雙膝屈曲,手抱膝使其盡量靠近胸部,但注意不要將背部弓起離開床面。

3、側卧位抬腿側卧位,上側腿可伸直,下側膝微屈,上側腿側抬起,然後慢慢放下,反覆數十次。

4、爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯卧,腰部放鬆核發慢慢上沉,重得10次後,一側下肢伸直,屈膝使其盡量觸及同側肘關節。重複15次5、直腿抬高仰卧位,將雙手壓在臀下,慢慢抬起雙下肢,膝關節可微屈,然後放下,重複15次。


點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 腰椎 的精彩文章:

書本墊腳站一站,巧治腰椎間盤突出
如果說腰椎間盤突出是命里的劫數,那這方百年傳承的中藥或許可以
腰椎管也會「交通擁堵」,老人腰腿痛麻多因為此
腰椎間盤突出到底該如何治?別在只做無用功
腰椎病疼痛徹夜難眠,如何從容面對?老中醫教你一招,笑對腰腿痛苦

TAG:腰椎 |