牙痛了別只吃藥傷身體，這些「土方」有效還健康，而且不花一毛錢

身邊有很多人朋友有牙痛的毛病，一個是飲食方面沒有節制的原因，另一個也和個人的口腔護理習慣有關係，牙一疼很多人選擇吃止痛藥解決，這個辦法雖然快但是是葯三分毒，有些民間的土方法完全可以抑制住你的牙痛效果還很不錯呢，知道有牙痛問題親們收藏一下

花椒咀嚼法

首先第一個方法，就是用花椒。花椒味辛、溫、可除寒痹，堅齒髮。同時它還具有消炎止痛、抑制炎症、對抗細菌等成分，對治療牙痛有著非常好的效果。只需在牙痛的手，在一杯開水中倒入10克的花椒，再蓋蓋泡上5分鐘之後，趁熱喝上一口含上，漱漱口，反覆漱上十次左右，再用牙膏正常刷洗一遍牙齒即可。

薑片鎮痛發

含生薑片能有效止住牙痛，這是因為生薑中含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮痛和殺菌作用。具體方法是切一小片生薑。咬在牙齒痛處，大約5分鐘生薑就能發揮作用，即可止痛，效果非常明顯。還可以多次使用，晚上睡覺也可以含在口裡，這樣就不會牙痛得難以入睡了。

口腔護理法

最後一個也是比較重要的就是平時養成良好的口腔護理習慣，早晚刷牙，如果牙垢多記得漱口嗎，選一款不錯的漱口水，牙膏方面小編建議選擇草本類的牙膏，下來看看小編為大家搜羅了哪些保護牙齒健康，緩解疼痛的好物吧。

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