去除頸部皺紋，讓你年輕十歲！

人都說，女人最怕老，一條皺紋老三歲，三條皺紋老十年。因為女人對抗皺紋成為一場最艱巨的戰爭。相信很多MM都會很重視頸部的保養，頸部一旦出現皺紋，就會馬上想辦法除掉。那麼怎麼做才能去除頸部皺紋呢，下面一一說來。

1、頸部也要塗隔離霜

對於長期面對電腦的女性來說，膠原分布較少的脖子比臉更容易受到輻射的傷害，所以如何抵抗這些輻射便成為了美頸的關鍵，我們做面膜、擦隔離霜的時候也不要忘記了頸部。

2、每天早晚使用滋潤的頸部產品

含有乳木果和甘油的護膚品能增加肌膚的水分和彈性，是最有效的鎖水成分。也可嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油，直接塗在頸上，這對皮膚特別乾燥的人尤其有效。塗抹產品前，先在掌心摩擦至溫熱，然後以由下往上的手勢，以手指中段的部分輕柔塗抹。

3、使用維生素C按摩頸部

將維生素C片放在碗中，然後加入適量熱水，等水溫降低、維生素C完全溶解後，將維生素C均勻地抹在脖子上，按摩10分鐘。然後在椅子上坐直，頭微微向前傾，再向右側偏10°，下巴稍抬起，保持2分鐘，再慢慢左右轉動脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮膚盡量保持緊繃狀態！左右各做3次就可以。

4、正確的睡覺習慣

睡覺用的枕頭不宜太高，枕頭最適宜的高度8厘米左右，枕頭需擺放在脖子的凹陷處。睡覺不要長期蜷體側睡，盡量保持平躺的睡姿。這樣可以直接避免頸部肌膚受到壓迫而長時間處於褶皺狀態。

5、注意工作姿勢

工作時，注意頭部和電腦要保持平行，每隔一小時沿逆時針方向旋轉頭部以放鬆頸部皮膚和神經，防止頸部堆積皺紋。平時玩手機和看書也不用放在太低的位置，盡量不做「低頭族」。

6、頸部也要防晒

外出可穿高領針織衫或者也給頸部塗防晒產品防晒，除了頸部的前方外，頸的兩旁、後方和鎖骨位置也應該照顧到，因為這些都是容易被陽光灼傷的地方。如果嫌這些位置難於塗抹，建議使用霧噴式的防晒液。

7、定期為頸部去除老廢角質

選擇溫和的去角質產品，以螺旋的方式由下往上按摩，頸部靠近耳後的部分，也要徹底清潔，然後以清水洗凈。每周1-2次。這樣可以使頸部變得有光澤，預防頸紋。

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