寶寶不愛吃飯，按這裡，讓寶寶胃口大增！
育兒
09-22
寶寶臟腑嬌嫩，形氣未充，尤其是寶寶的五臟六腑各方面的功能還不完善，在消化面前就突出表現為脾胃嬌嫩，消化功能弱。
古人云:「欲要寶兒安，常要三分飢與寒」。這是祖先留給我們育兒的寶貴經驗。這裡講的「三分飢」，其原則就是使寶寶吃到7分飽，留三分餘地，保持7分飽。臟腑就不容易損傷，不易患上腹脹，腹痛，瀉風腸胃病。
在我接觸的很多案例中，讓媽媽發愁的就是寶寶不愛吃飯，看到飯就直搖頭，有的媽媽甚至一想到喂寶寶吃飯，就感覺壓力好大，其實大多時候寶寶不愛吃飯是因為積食了。
小孩積食，脾胃不好按這裡
1.捏脊5-10遍
捏脊除了有調陰陽，理氣血和臟腑通經絡強身健體的作用以外，還可以在日常保健過程中與摩腹，按揉足三里，補脾經等作用，無論是先天不足，還是後天脾胃失和的寶寶都可以使用。單獨用捏脊對小孩疳積也有很好的調理作用
2.揉板門
在寶寶平掌大魚際的位置的揉法，力度適中，平時保健揉2-3分鐘。如果發病，則揉3-5分鐘，揉板門可以健脾和胃，消食導滯，可以解決寶寶脾胃蠕動慢，吸收功能差，胃動力不足的問題。
如果寶寶脾胃弱，飯吃得不好，媽媽們都可以試試以上方法，媽媽們只要配合飲食控制，做好按摩，寶寶脾胃功能就會越來越好！
