女子減肥狂瘦幾百斤，結果成老太模樣！

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小編近來又開始了新一輪的減肥，夏天沒有瘦下去，秋天又該貼秋膘了！貼什麼秋膘我要瘦！連手機屏幕都換成了身材好到爆的麻豆，作為自己的榜樣，每每看到減肥成功的妹子，心裡就羨慕嫉妒恨一陣子，可是看到這個減肥案例，小編還是嚇了一跳的！

這個美國的女孩，體重四百多斤，嚴重影響了自身的健康，在男朋友的支持下決定減肥，但是減掉300斤體重之後，大家對她減肥的結果並不買賬。

減完肥之後的女子，皮膚嚴重鬆弛下垂，在身上耷拉著，像年邁的老太太，掂起來有些嚇人，其實妹子是多種減肥方式並用，包括抽脂、節食、運動，最終讓自己瘦了下來，過程應該是充滿著艱辛吧！看著別人的300斤，還敢說自己的3斤、30斤難減嗎？

大家都在喊話女子不要在減肥了，看起來老了十歲的樣子，但是女子目前也在鍛煉中，希望能恢復正常。仙女們在減肥的時候避免出現皮膚褶皺要注意這些。

不要追求快

胖不是一口吃出來的，所以減肥也不是急功近利的事，一周減重控制在一斤左右，太快會影響身體健康，皮膚少了脂肪的支撐和流失膠原蛋白，就會出現褶皺。不要採用不健康的減重方式。

看年齡

因為人年齡越大的修復能力越差，所以如果超過二十五歲之後，要諮詢專業的健身減肥教練，制定符合自己的減肥方式。

補充膠原蛋白

在減肥的時候可以多補充蛋白粉，或者含有膠原蛋白的食物，讓皮膚更有彈力，補充維生素C促進膠原蛋白的合成。

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