木瓜燉梨的功效 具有降低血壓作用

梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等。

具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人。

經常吃些梨大有益處;能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用。

可用於高熱時補充水分和營養。煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，在秋季氣候乾燥時，人們常感到皮膚搔癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰。

每天吃一兩個梨可緩解秋燥，有益健康。木瓜：木瓜有健脾消食的作用。

木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質。

有利於人體對食用進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。

木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。

吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，木瓜里的酵素，可幫助分解肉食。

減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。

木瓜獨有的番木瓜鹼具有抗腫瘤功效。

並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成。

對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性木瓜具有助消化。

促進傷口癒合和通便等的作用，木瓜也可以幫助促進剖腹產婦的傷口癒合。

所以剖腹產的媽媽們多吃些木瓜是有好處的，木瓜原產自美洲的熱帶地區。

它的作用有很多，其中主要包括助消化、促進傷口癒合、通便等。

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪。

多種維生素及多種人體必需的氨基酸。

可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

木瓜可以作為水果吃，也可以入菜，搭配相宜的食材，木瓜的功效也能發揮到極致。

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