震驚！難怪我臉上有色斑，原來是第一種原因

有沒有小可愛長有色斑？

臉上的斑斑點點肯定困擾著你

心情一點都不美麗了

莫方......

聽小編一一道來

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斑是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現於前額、鼻樑、臉頰等處，是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日晒後加重。

原因

內部因素

１、壓力過大。如果長期受到壓力，祛斑人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2、新陳代謝緩慢。肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑，因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處于敏感狀態下，使色素問題加劇。

3、遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因，女性居多，淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部。

外部原因

１、紫外線。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

２、清潔習慣。不良的清潔習慣會刺激自己刺激皮膚，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

臉上有斑的小可愛要注意這些原因啦

沒有斑的早知道早預防！

以免長出斑斑點點

斑的分類

雀斑： 大多數來自遺傳，發生的年齡在青春期前，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季轉好。

黃褐斑：呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關。

老人斑：中年之後不只在曬太陽的部位，甚至頭皮、背上、胸腹部都可能產生，但是數目多少與個人體質有關，一般說來，日晒量大的人有較容易產生。

小編介紹的僅僅只是常見的斑種

（其他不常見的就不一一例舉啦）

注意事項

1、防晒。日光的暴晒、紫外線的照射過多皆可促發本病，並使其加劇。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。由此可知日晒是色斑發生的一必需因素，所以患者應盡量避免長時間日晒，尤其在夏季。

2、防止各種電離輻射。包括各種顯示屏、各種熒光燈等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果。其結果是導致色斑加重。

3、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的化妝品，副作用太多。

祛斑食療法

番茄汁

對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失

胡蘿蔔汁

因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，它在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用並可防治皮膚粗糙及雀斑。

檸檬汁

將檸檬攪汁加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化。

祛斑食療法對身體百益而無一害

每天堅持飲用 一定會有白嫩嫩的一天！

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