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中醫有什麼祛痘的好方法嗎?

痘痘是很多愛美的女性男性最擔心的問題之一,長痘的原因有很多,焦慮緊張、壓力大飲食作息不規律都會冒出很多痘痘,痘痘也稱痤瘡,雖然生在皮膚表面,但與臟腑功能失調息息相關。中醫將痤瘡分為濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝鬱氣滯型。那麼,中醫有什麼祛痘的好方法嗎?下面小掌柜我就來為大家介紹一下,中醫祛痘的偏方妙招!

1、濕熱壅盛型痤瘡

主要是由於長期熬夜、辛辣飲食、情緒不佳等引起實火旺盛所致,表現為口乾、口苦、大便乾結和小便黃赤等

治療:主要是清熱利濕,常用蒲公英、山梔、生大黃、紫花地丁、茯苓、車前草、苡仁、淮山藥等。

2、脾虛濕盛型痤瘡

主要是由緣於脾不健運,水濕代謝失常,表現為腹脹、納差、食欲不振、舌苔白膩等

治療:採用健脾化濕的方法,常用中藥為法半夏、陳皮、茯苓、苡仁、淮山藥、扁豆、澤瀉等。

3、肝鬱氣滯型痤瘡

主要是由與情緒變化引起肝鬱氣滯有關,表現為失眠、煩躁、口乾、目赤等,

治療:應用柴胡、枳殼、鬱金、佛手、白芍、陳皮、夏枯草等,疏肝理氣,達到治療目的。

在中藥角度,皮膚就是五臟六腑的鏡子,反映內臟所產生的各種變化,不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的臟器在抗議啦!只要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上,且為紅腫、化膿型的痘痘即可參考以下臟腑辨症:

胃熱型:以長在嘴巴周圍為主。

原因:消化系統功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不愛吃青菜及水果者,約有20%會長痤瘡,85%是長在 嘴巴周圍。

改善方法:多食富含纖維素食物,如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、筍子等,以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶,以幫助排便順暢。

腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多,長年消了又長,難以完全消除,雖然臉部其他處也會長痘子,但較易痊癒。

原因:多因家族性遺傳型的青春痘。

改善方法:這類型的人臉較容易出油,因此最好多以水洗臉,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡 蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、熱補,及容易上火的食物。

肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰為主。

原因:壓力大或要經常熬夜加班之人最為常見。

改善方法:一定要放鬆心情。多吃具有退肝火功效的食物,如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。儘可能在晚上11點以前入睡,因中醫認為晚上11點至凌晨1點,經絡系統正好走到肝經,此時睡覺可調節肝臟運作功能。

肺火盛型:以鼻子及右臉頰為主。

原因:中醫認為肺主皮毛、開竅於鼻,故肺火旺易長痤瘡。

改善方法:多做運動,增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等,均具有潤肺功效。

生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處為主。

原因:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理癥狀。

改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物,平日也應少吃為宜。可服用中藥四物湯及中將湯,以調經養血。

中醫祛痘方法

1、土豆敷臉

中醫認為,土豆性涼、平,土豆中含有的鹼性物質,對我們皮膚分泌出來的油脂有很好的吸收效果,能起到止癢、去 痘的功效。

方法:取新鮮的土豆,去皮後洗凈,切成薄片,臉清洗乾淨後,將土豆片敷在需要敷的地方,敷上15分鐘,然後取下。堅持使用一段時間,會有驚喜哦,你的痘痘會消下去,痘印也會變淡的。

2、金銀花

夏天上火了我們都喜歡喝點金銀花茶,這是因為金銀花具有很好的清熱解毒功效,可以治療各種熱病,包括因內熱引起的痤瘡,其中金銀花含有的樨草素,對毛孔有很強的滲透力,起到殺菌的作用,有利於排除多餘皮脂,預防粉刺。

方法:金銀花的使用方法有很多,可以將金銀花磨成粉末,加水調勻敷在臉上,也可以泡茶喝、煮粥喝,或者加水煎煮成汁後服用。

3、蘆薈

蘆薈一直都是人們受捧的護膚植物,它含有的一些物質對皮膚能起到消炎作用,能夠治痘去痘,同時還能讓肌膚變得更加細膩、嫩白。

方法:取新鮮蘆薈適量,清洗乾淨,搗碎,將臉部清洗乾淨後就可以把蘆薈汁敷在臉上,敷20分鐘,取下後要洗臉。蘆薈去痘的效果是很明顯的,去痘心切的人可以試一試。

4、白果

白果也有去痘的功效,中醫認為,白果益氣、溫肺,果肉中含有一種叫銀杏酸的物質,這種物質有殺菌的作用,特別是對痤瘡里丙酸桿菌有抑制作用。

方法:取白果適量,去掉外殼,將白果切成平面,將臉部清洗乾淨,用平切面來搓患處,搓一段時間後切掉用過的部分,再用新的切面搓,每天用1-2粒白果,用過十幾次後痘痘就會消下去。

今日給掌柜為大家介紹了中醫祛痘的偏方妙招,希望能幫到你們。如果你正在被臉上的痘痘困擾,不妨試試中醫祛痘的小妙招吧!

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