你自以為用的避孕方法正確么？還是讓我教你正確避孕吧！

再過兩天就是「世界避孕日」了，避孕可以使我們無憂享受性生活，同時，有效的避孕還可以讓我們能夠自主的規劃生活，所以，對於避孕，千萬不能心存僥倖。

在不想要孩子的時候，正確避孕，防患於未然。但是有時候激情燃燒，難免擦槍走火，哪還有空給槍裝消音器啊。本文旨在教大家如何科學避孕，包括激情燃燒後的緊急避孕。

避孕，無非就是要讓精子和卵子不能結合，結合也不能著床。

所謂避孕，根據原理我們可以分為：一、抑制精子、卵子產生；二、阻止精子、卵子結合；三、讓子宮環境不適合精子存活或不適合受精卵著床發育。

常見避孕方法：

男用避孕套：多數人不願使用的是因為覺得舒適度不夠，覺得導致生活猶如「隔靴搔癢」，可是TT的避孕率可以達到99.6%。而所謂的不適感，對女性來說大概就是塑膠製品導致的些許「微辣感」，而男性的不適，幾乎歸於心理作用。

宮內節育器：據說它的歷史可以追溯到古代，大家也比較熟知，對於它的避孕率和使用我就不贅述了，但是可能大家不太熟悉的是它的不宜人群。比如：痛經或經量過多、盆腔炎、淋病等性傳播疾病、多個性伴侶、生殖器畸形、嚴重貧血和心臟病等心腦血管疾病。

安全期避孕：前七後八？沒事的，今天安全期？今天不教你計算安全期，以後有機會專門寫一篇。可我對於安全期，就一句話，只能減少懷孕的幾率，不宜作為避孕方法。

短效避孕藥：注意不是緊急避孕藥。是雌激素、孕激素配製的復方製劑，避孕有效率99%以上。是適合健康育齡女性的常規避孕方式。

緊急避孕藥：作為緊急補救措施，必須在性生活72小時之內採取方有效，並且研究表明，越早越好。切忌作為常規避孕方法，副作用大，建議少用。

輸卵管結紮：結紮後阻斷了卵子通往子宮的通道，是永久性絕育手術。順便說一句，其實還有男性結紮（我想想也覺得隱隱作痛），但各種原因導致並不常被人選用。

其實還有一些其他避孕方法，如：長效避孕藥、避孕針、皮下埋植藥物避孕、液體避孕套（殺精劑）等。由於各種原因，推薦率低、選用率低，所以不特殊說明了。

這麼多避孕方法，我怎麼選？我教你！

無生育計劃夫婦：宜選用男用避孕套、短效避孕藥。

探親夫婦：宜選用男用避孕套、探親避孕藥。

老夫老妻：已育，暫無計劃再生，可選擇男用避孕套，也可宮內節育器。

青少年：男用避孕套、不宜用口服避孕藥（無論長效短效）。

更年期婦女：可選男用避孕套。

講這麼多，就是希望跟大家講講科學避孕，以免避孕方法執行錯誤導致意外懷孕，造成困擾。對無生育計劃的人，不僅造成心理上的困擾，還會給女性帶來身體上的傷害。

男人生來就是要負責任的，不要孩子你要給她最好的避孕，利於生活和諧；要孩子你要給她最好的蝌蚪，比如戒煙戒酒備孕，利於後代；懷上了你要幫她關注我，利於孕期漲姿勢；生完你要給她愛帝宮月子套餐，利於母子健康。

不管怎麼說，懷上了都是一條生命，都應該被認真對待，而最負責任的行為就是，不打算要的時候，好好避孕。最後，願所有深情都得到回應，願所有生命都不被辜負。

（微博@婦產科第一男神）

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