濕疹又犯了？原來你沒注意這些！

濕疹如何預防

首先就是濕疹患者的保健要注意日常飲食當中最好以素食為主，因為患者此時可能會有腸道不通暢的情況，而素食易於消化，不礙腸胃，大便應日日通暢，避免因腸道不通暢而導致皮炎的發生。

其次就是在治療濕疹的過程中使用藥物治療皮炎濕疹，一定要在專業醫生的指導下用藥，避免造成其他不良後果，不可盲目的選擇激素等副作用大的藥物，在外葯的使用上可以選擇外用有一定防複發效果的中藥，舉個簡單的例子可以外用佰錦堂草本濕康霜 等等。

另外還可以提防乾燥的空氣也是做好濕疹的保健的方法之一，干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的濕度應該是濕疹患者及其家人首先考慮的事項。

濕疹常見的病因

1、情緒因素：有時候心情苦悶、疲勞、抑鬱、憂慮、緊張等再加上氣候的轉變都可能成為患上濕疹的原因之一。

2、藥物因素：藥物因素也是導致濕疹的原因，一般來說任何藥物均有引起濕疹性葯疹的可能性。

3、內外因素：導致濕疹的原因是由內外因素相互作用引發的一種炎症性皮膚病，濕疹的臨床特點為皮疹多樣性，有滲出傾向，多對稱分布，自覺劇烈搔癢，病情易反覆，可多年不愈。

4、感染因素：某些濕疹的原因與微生物的感染有關。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色霉、點青黴、煙麴黴、鐮刀霉、黑麴黴及黑根霉等。

濕疹吃什麼水果好

患者最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果。

例如：榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃，患者可多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果，對疾病的控制有很大的幫助。

另外，平日生活中患者要少吃辛辣刺激、油膩、容易過敏的食物，如魚蝦海鮮、牛羊肉等等。

容易致敏的食物也不能吃，如：海鮮、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、肥豬肉、雞蛋、牛奶、玉米、西紅柿、花生、黃豆、麥類(麵條啥的)、芒果等。

還有，我們還可以適當多吃些絲瓜湯、黃瓜湯、瘦豬肉，三豆湯(薏米、紅豆、綠豆)等，也可以補充點維生素。

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