每天一款補腎壯陽湯，讓你夜夜精力十足，補腎效果比鹿鞭還強！

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百合甲魚湯

百合甲魚湯

用料：甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。

做法：將甲魚內臟洗乾淨，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗凈。

把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

功效：補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。

當歸羊肉湯

當歸羊肉湯

用料：羊肉一斤，當歸、黃芪、党參各八錢，蔥、姜、料酒各適量。

製法：把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。

功效：溫補肝腎，益精壯陽。

杜仲豬尾湯

杜仲豬尾湯

用料：杜仲10克、豬尾巴1條、黑豆50克，紅棗3顆、姜3片、鹽少許

做法：豬尾巴去毛斬成小段。材料清洗乾淨，黑豆稍微浸泡一會。紅棗去核。

豬尾巴涼水下鍋燒開1分鐘，豬尾巴後去掉浮沫血水洗乾淨備用。

所有準備好的食材與薑片一起放進去，大火燒開後轉小火慢燉1個半小時。出鍋前調入食鹽即可。

核桃仁雞湯

核桃仁雞湯

用料：公雞一隻，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。

製法：把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

功效：溫腎補陽。陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。

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