濕氣的「死對頭」，晚上吃一些，濕氣排得一乾二淨，體重也下降了

冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶，冬瓜有清熱解毒、祛濕解暑的作用，荷葉則有芳香化濕和淡滲利濕的功效，泡茶喝是再好不過的組合，有很好的排濕效果。

大麥若葉青汁

大麥若葉青汁被稱為濕氣的「死對頭」，它的營養非常全面，是高鹼性食物。多吃鹼性食物可以調節體內酸鹼，使人體循環更順暢，脂肪代謝更正常。常喝給腸道來個大掃除，將脂肪、濕氣通通排出，瘦身又養顏。

酵素青梅

贅肉多的人大都存在排便不暢的情況，濕氣和脂肪長期堆積在腹部，小肚子還非常大。小小酵素青梅，每天一粒，有效通腸潤便、溶解脂肪，抑制脂肪的吸收。便秘的朋友可以試一下，效果非常贊。

買1送1一品森 蒲公英茶

蒲公英在農村隨處可見，但卻有很大作用。不僅有瘦身的作用，同時還可以美容養顏，對消除臉上的痘印很有幫助。很多女人對會有些炎症，堅持喝蒲公英茶，不僅體重越來越小，炎症慢慢也沒有了。

檸檬荷葉玫瑰花茶組合

檸檬、荷葉、干玫瑰等，不僅對瘦身非常有幫助，而且味道還非常好。平時多喝幾杯，不僅能趕走脂肪，而且還能趕走壞心情，看著就美美的。

紅豆薏米茶

紅豆薏米一直是女性祛濕的首選，不但可以祛除體內的濕氣，更可以幫助排毒。去除了體內濕氣，減少身體油性，減起肥來更加容易，尤其是對小腹比較大的女性非常有幫助。

玉米須組合花草茶

濕邪過重的話，對陽氣會有很大的損耗，而且濕邪從來不獨自戰鬥，通常還會引發其他各種病症，同時極易引起肥胖。玉米須茶對於去濕氣有很好的效果，每天喝一點，祛濕排毒。

黑芝麻粉

黑芝麻營中含有一種物質，能夠抑制腸道脂肪吸收，防止身體的發胖，每天早上喝一碗，營養又不發胖，非常適合減肥期間的人食用。而且還有美容養顏的作用，可以使皮膚更加白嫩、有彈性。

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