身體好不好，看尿就知道！尿出現這幾種顏色，就是疾病的信號

健康 09-23

有一些朋友去醫院看病，醫生都會說，先驗個尿，等結果出來看下。其實有很多疾病可以通過尿液看出來，這時候有一些很疑惑了，看尿表明能看出什麼，不還是要去驗尿嗎？其實尿液也可以從表面看出問題來，從尿液的顏色、密度和氣味看出我們的身體有沒有出現什麼問題。那麼這些尿液應該怎麼去看呢？怎麼去判斷呢？

這幾種尿液的顏色，是疾病發的信號

當尿液顏色發生變化時，可能是因為喝水太少、服用藥物或某種疾病所致。究竟是什麼因素造成尿液異常，不同顏色的尿液又是何種疾病的徵兆?

1、無色尿液

如果你的尿液，像白開水一樣無色透明，先想想自己是不是水喝多了，這樣的你是健康的。但如果你飲水並不多，就可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。需到醫院做進一步檢查。

2、紅色尿液

首先看你最近是否有吃過甜菜、莧菜、藍莓等顏色的食物，如果沒有，那就是尿血了。這種肉眼可辨的血尿，是常見的一個癥狀。比如患有泌尿系統疾病(感染、創傷、腫瘤等)、各類原發性、繼發性及遺傳性腎炎、膀胱、尿道結石、血管病等都是常見的引起血尿的原因。甚至可能是鉛或汞中毒的表現，總之，問題還是挺嚴重的，去看醫生吧。

3、棕褐色尿

尿液如同醬油一樣的棕褐色，可見於急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠壓傷、大面積燒傷、溶血性貧血、錯型輸血等，甚至劇烈的運動後，尿液都可似醬油色。另外，因飲食或者不良生活習慣所致的尿道炎症，尿液也會呈棕褐色。尿液出現這種情況，建議去醫院做個尿常規檢查或者腎功能檢查，必要時做腎臟活組織檢查。

4、深黃尿液

如果是喝水少了，那尿液呈啤酒黃，算正常。但如果尿尿黃的跟濃茶似的，而且你這幾天沒有吃胡蘿蔔、橙子這類黃色食物的話，就要考慮是不是肝臟或膽囊出了問題。因為肝炎的早期有個明顯癥狀就是，小便顏色像濃茶似的。發現這種情況，患者要立馬去看醫生哦。

此外，如果你的尿液是黃色混濁的膿尿，就可能是泌尿器官化膿的表現。

5、乳白尿液

乳白色的尿液，可表現為以下三種現象：

膿尿：尿液乳白色，好比淘米水，並常有絮狀物懸浮，靜置還有沉澱物。患者如若同時伴有尿急、尿頻、尿痛、排尿不暢等多種癥狀，可能是腎結核、腎積膿或因梗阻、異物引起的尿路感染。患者需及早就醫治療，以免病情惡化。

乳糜尿：顏色比膿尿更濃郁，像牛奶一樣，有時混有白色凝塊或血液。這可能是因勞累或吃高脂肪食物所致。可適當休息，或吃低脂肪性食物使尿液恢復正常。

結晶尿：尿色白，好像石灰水樣，常在尿末出現。尿白者尿道略有不適，偶然有腎絞痛發生。結晶尿不是疾病，只是尿量不夠所致，所以有此情況的患者，關鍵是要多喝白開水。

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其實尿液不正常，千萬不要驚慌，因為可能是你吃的食物導致尿液顏色不對勁的，所以平常到多注意下飲食方面的情況，有個好的飲食習慣，才不會導致身體出現毛病。那麼今天小編就給大家說說平常要怎麼通過飲食去調理身體的。

飲食調理

一、多吃健脾胃的食物

健脾胃的食物就得要說到薏米了，目前市面上最多的薏米是，雲南曲靖薏米，貴州興仁薏米、以及福建金沙薏米, 金沙薏米產於福建省仙游縣龍華鎮金沙村，因金沙村得名，別名玉蘆、玉珠珠，是著名的土特產，金沙村有句民謠唱道：「薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞」。在宋代就有栽培，已有千年歷史，在明代貴為朝廷貢品。

中醫認為，薏米的顆粒越小，藥用價值越高，眾多的薏米中，金沙薏米顆粒是最小的。也只有它曾為朝廷貢品，說明了它的營養價值。《本草綱目》中記載的正是金沙薏米。它是目前國家唯一確認的糧葯兼用、唯一有國家地理保護標識的的薏米。

【薏米紅豆粥】【薏米山藥粥】

薏米，在中藥里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。