秋氣堪悲未必然，輕寒正是可人天

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★秋分，農曆二十四節氣中第16個節氣。秋分者，陰陽相伴也，故晝夜均而寒暑平。南方由這一節氣起才始入秋，太陽在這一天直射赤道，因此地球大部分地區這一天24小時晝夜均分。秋分之後，北半球各地晝短夜長，南半球相反。

★ 文中有大量無水印壁紙，請自取。

秋分，八月節

分者平也，此當九十日之半，故謂之分

秋分者，陰陽相伴也

故晝夜均而寒暑平

此時節南方亦始入秋

陰氣漸長，寒涼漸重

二十四節氣之第十六節氣

秋季的第四個節氣

今日秋分

一候雷始收聲。古人認為雷是因為陽氣盛而發聲，秋分後陰氣開始旺盛，故而不再打雷。

二候蟄蟲坯戶。「坯」是細土的意思，即由於天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中，並用細土將洞口封起來以防寒氣侵入。

三候水始涸。《禮記》注曰：「水本氣之所為」，春夏氣至，故長，秋冬氣返，故涸也。

— 秋祭月—

古有「春祭日，秋祭月」之說，秋分曾是傳統的「祭月節」。現在的中秋節是由傳統的「祭月節」而來。由於月宮中的嫦娥是女子，因此有「惟供月時，男子多不叩拜」，即民諺所說「男不拜月」傳統。

— 吃秋菜—

嶺南地區有個不成節的習俗，叫做「秋分吃秋菜」。秋菜是一種野莧菜，鄉人稱之為「秋碧蒿」。採回的秋菜一般家裡與魚片「滾湯」，名曰「秋湯」。

— 送秋牛—

秋分時分便會出現挨家送秋牛圖的人。「秋牛圖」是把二開紅紙或黃紙印上全年節氣，還要印上農夫耕田圖樣。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些秋耕和吉祥不違農時的話，言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱「說秋」，說秋人便叫「秋官」。

— 粘雀子嘴—

秋分時節，在廣大的農村還有煮湯圓吃的習俗。

秋分這一天，農民都放下手中的農活，在家裡做湯圓吃。除了自己食用外，還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置於室外田邊地坎，這就是「粘雀子嘴」，以免雀子破壞莊稼。

— 放風箏—

秋分期間還是孩子們放風箏的好時候。尤其是秋分當天，大人們也參與。

《夜喜賀蘭三見訪》

唐?賈島

漏鍾仍夜淺，時節慾秋分。

泉聒棲松鶴，風除翳月雲。

踏苔行引興，枕石卧論文。

即此尋常靜，來多只是君。

秋夜未深，賀蘭大和尚又一次來訪，兩人時而共踏苔蘚，時而枕石以卧，談論文章。在安靜的時節，好友相聚，共享秋天的涼意，是古人頗為推崇的。

《晚晴》

唐?杜甫

返照斜初徹，浮雲薄未歸。

江虹明遠飲，峽雨落餘飛。

鳧雁終高去，熊羆覺自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

山秋雨至晚方晴，浮雲猶薄，峽雨尚飛，而斜陽照徹，秋意已濃，鳧鳥已去，鴻雁已歸。

《點絳唇·金氣秋分》

宋?謝逸

金氣秋分，風清露冷秋期半。

涼蟾光滿，桂子飄香遠。

素練寬衣，仙仗明飛觀。

霓裳亂，銀橋人散，吹徹昭華管。

不覺已到了風清露冷的秋分時節。在涼涼的月光下，桂花香氣飄得很遠。遙想仙宮宴會，素衣霓裳翩翩起舞，儀仗翻飛，人影散亂，徹夜吹奏著昭華絲竹之聲。

《秋分日憶用濟》

清?紫靜儀

遇節思吾子，吟詩對夕曛。

燕將明日去，秋向此時分。

逆旅空彈鋏，生涯只賣文。

歸帆宜早掛，莫待雪紛紛。

又是一年的秋分，詩人想起了遠方的兒子。思念之情無處寄託，只得在夕陽下吟詠詩歌。回首自己窮困潦倒的一生，詩人感慨萬千。既然前途渺茫，還不如早日回家。全詩意境悠遠，情感真摯，動人心弦。

《再過王輅原居納涼》

唐?周賀

夏天多憶此，早晚得秋分。

舊月來還見，新蟬坐忽聞。

扇風調病葉，溝水隔殘雲。

別有微涼處，從容不似君。

詩人被貶之後頗為失意，待再次到王輅故居之時，詩人觸景生情，佩服當初王輅被貶時的從容，心有感慨。

秋分是美好宜人的時節

涼風習習，碧空萬里

陽光刺眼卻不灼人

盡情感受這迷人的秋天吧！

秋分是表徵季節變化的節氣

秋分以後，白天開始比晚上短

我國南方地區乾旱少雨或常常陰雨連綿

形成了「秋分寒」天氣

氣溫逐漸下降，即將步入深秋季節

東北地區降溫早的年份

秋分見霜已不足為奇。

風清木落秋期半。

露涼月寒分等長。

碧雲連天疑洗色。

夜來新雨漲秋池。

山望晴空卧畫里。

水如明鏡襯人煙。

風來斂收遣心憂。

雨來閉藏散懷愁。

天清素波秋一色。

月深爐香上高樓。

莫道秋來傷悲時。

秋意雖尚淺，但空氣中已有肅穆之氣

保持神志安寧，收斂神氣

以適應秋天容平之氣

秋日宜收不宜散

應少食辛辣之品

多食甘寒滋潤之物

如蓮藕、芝麻、淮山。

秋日登高望遠，動靜結合

動則強身，靜則養身

則可達到心身通暢之功效。

一場秋雨一場寒

天涼如水，望珍重加衣！

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