十個女人九個婦科病，平時喝點它，消炎殺菌排出體內所有垃圾

婦科炎症危害著女性朋友的健康，婦科炎症的種類有很多，那麼婦科炎症的危害有哪些？該如何預防婦科炎症？

婦科炎症的危害

一、影響女性生活質量

婦科炎症可給患者帶來各種不適癥狀，如外陰瘙癢、白帶異常、月經不調、腹痛等，給女性的日常生活及工作等造成諸多不便，也可能會導致夫妻生活不適，影響女性的生活質量。

二、誘發其他病變

婦科炎症如果沒有及時正確的治療，隨著其病情的發展，其還容易誘發其他病變，如子宮肌瘤、卵巢囊腫、功血、乳腺疾病、宮頸癌等，給女性的健康帶來更大的危害。

三、不孕

婦科炎症如果不及時的進行治療，則其可影響精子的上行，妨礙精子與卵子的結合，或妨礙受精卵的著床發育，或導致不排卵等，進而便容易造成女性不孕。

四、影響妊娠

懷孕女性如果感染婦科炎症，則也可對妊娠造成不利影響，可能會發生宮內感染，以及流產、早產，胎兒智力低下等問題，不利於優生優育。

因此，女性應該對婦科炎症引起重視，積極做好預防，如果發生婦科炎症，也應該及時積極的進行治療，以免受其危害。

婦科炎症是什麼

婦科炎症是女性的常見疾病，主要是指女性生殖器官的炎症（外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮炎、盆腔炎、附件炎、性傳播疾病等），女性的生殖器官通常發生不同的急性和慢性炎症，在受到各種致病菌侵襲感染後發生的炎症。炎症不及時治療，除可能導致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，會帶來許多併發症，對免疫功能、新陳代謝以及內分泌系統都會產生不良影響，甚至導致某些部位的惡性病變。若是妊娠女性，可引起宮內感染、產道感染等影響新生兒，造成流產、早產、先天發育畸形、智力低下等嚴重後果。

婦科炎症的癥狀

發現得了婦科炎症應當及時治療，因為婦科炎症除了影響身體健康，有些還會使女性無法懷孕生子，造成終身遺憾。常見的炎症有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。

民以食為天，食補也是最常見的調理方法，飲食調理的食物有以下幾種。

1、銀耳

銀耳性平，味甘淡，有滋陰潤肺、生津止咳、補氣和血、強身壯體等功效，是一種有補益作用的名貴食品。秋天常吃白木耳，對腎陰虛引起的咽干口渴、大便燥結等有很好的防治作用。

2、黑豆

李時珍在《本草綱目》中有記載:「常食黑豆，可百病不生。」用於腎虛陰虧，消渴多飲，小便頻數;肝腎陰虛，頭暈目眩，視物昏暗，或鬚髮早白等。

3、乾貝

乾貝又稱江珧柱，性平味甘咸，肉質細嫩，味道鮮美，能滋陰補腎，故腎陰虛者宜常食之。在五臟與五行的關係中，黑色對應的是腎臟，而黑米性平、味甘，具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效。經常食用黑米粥，可以滋陰潤肺、養腎益氣。

光靠食補是遠遠不夠的，日常生活調養也很重要

1、同房要適度，不勉強，不放縱。

2、飲食注意陰陽寒熱溫涼的調整，葷素搭配，陰虛者平時多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性質偏涼食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

3、強腎。經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩湧泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，並能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食慾。

4、休息。按時作息，保證充足的睡眠，也是養腎的重要方法。

此外，很多人的腎虛是由於壓力太大造成的，所以在日常生活中要養成樂觀的心態，積極面對生活，徹底解決腎陰虛。

男人的法寶特技無敵黑桑葚，桑葚干可是個好東西，補腎益肝，滋養頭髮等，更對脫髮有很大的幫助。覆盆子和桑葚被譽為中藥補腎的「梁山伯與祝英台」，可謂是補腎領域的黃金搭檔，夫妻搭檔。

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從中醫角度講，核桃本身就具有補腎作用，而加熱後溫補腎陽作用會更強。早餐用黑芝麻核桃粉沖一杯糊喝，或加入牛奶中，味道很不錯。補腎壯陽效果好，在煮粥時加一包，簡單方便。

護肝茶主要含有枸杞，決明子，葛根粉等成分。枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為葯食兩用的進補佳品，枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，可以改善體質，利於睡眠。用眼過度的電腦族尤其適合。

葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它所含有的黃酮類物質，有清除體內垃圾的功能，經常食用葛粉的人，能起到強筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效，傳統手工製作，得之不易。

從中醫角度講，核桃本身就具有補腎作用，而加熱後溫補腎陽作用會更強。核桃熟吃方法多，早餐用核桃粉沖一杯糊喝，或加入牛奶中，味道很不錯。午餐做個韭菜炒核桃，加倍補腎。晚餐煲一鍋杜仲核桃豬腰湯，三者搭配，補腎壯陽效果好，或者在煮粥時加幾顆核桃，簡單方便。

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