「如何熬小米粥」其實還是有訣竅的
育兒
09-23
首先要有好小米才能熬出好喝的小米粥,陝西省光熱資源充足,晝夜溫差大,養分積累多,是我國小米的一個重要產區,主要是該地區的土地、自然環境、氣候等適合穀子的生長最大小米產地!黃小米適應性非常強,耐旱、耐瘠簿、耐酸、耐鹼。
陝北農家黃小米,這小米煮粥油多,入口淡淡香甜味,是寶寶添加輔食的最好選擇,是產婦恢復體質增加營養的天然補品。
熬制過程:
1,食用前稍微清洗一下即可,不要用手用力的搓,也不要長時間浸泡,以免營養流失
2,等水爆開了才下小米,不要冷水就下小米
3,水一次放夠,不要中途加水
4,小米下鍋的時候要攪拌一下,避免小米粘鍋
5,下鍋以後的米湯一定要保持沸騰,不要把火打太小,熬半個小時以上,熬出來的粥特別好,熬好的小米粥自然放涼,才會揪出米皮子