難言之隱別亂洗！吃吃這幾種食物，一吃一個準

俗話說：十個女人九個炎。婦科炎症是一個範疇很廣的概念，凡女性的生殖器官受到各種致病菌侵襲感染後發生的炎症，統稱婦科炎症。婦科炎症發病率高是由女性生理與解剖結構的特殊性決定的，使女性脆弱的生殖系統成為一生中的「多事」地帶，也是許多全身性疾病的「發源地」。

相當多的人，自己去藥店買點消炎液體，想一洗了之？其實，真能一洗了之嗎？

亂用沖洗液頻繁沖洗下身，可能會殺死乳酸桿菌，破壞內部正常的酸鹼度，反而容易引起微生物感染。

所以啊，沒病就別亂洗了，有病也要遵從醫囑，不要隨便用含酸鹼性的清洗液。

一些婦女認為婦科炎症是常見小事，不必大驚小怪。可是區區炎症，不可小視，危害可大了！白帶多、瘙癢、異味給婦女帶來尷尬與不便可想而知；腰腹墜脹等不適可使患病者精神不振、食慾下降、形體消瘦，給患者的工作和家庭生活平添了諸多困擾。有些還會使女性無法懷孕生子，造成終身遺憾。

民以食為天，在消炎的同時食補也是最常見的調理方法，飲食調理的食物有以下幾種。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

辣木籽含有人體所需的全部營養物質，是非常難得一種食物。女性經常食用辣木籽，可增強免疫力，並對多種炎症有極大的改善作用。

紅糖薑茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，飲用紅糖薑茶，不僅能驅寒暖宮，調理月經，同時還有助於排除卵巢淤血毒素，增強抵抗力，是非常適合於女性的。

都說女人是水做的，桃膠是天然的美容聖品，清血降脂，抗皺嫩膚，生津止渴，為身體補充水分，讓皮膚變得有彈性。

卵巢老一歲，皮膚老十歲，要想不長皺紋，平時可以多吃點百合干，促進卵巢的血液循環，雙向調節內分泌，是滋補佳品。

最後提醒女性朋友日常一定要注意好清潔，貼身衣褲盡量熱水清洗，避免與其他衣服混洗，盡量陽光晒乾。保持外陰的清潔乾燥，盡量少食用辛辣刺激的食物。治療期間最好能夫妻雙方同時治療炎症，治療期間盡量避免性生活。

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