阿明老師支招——痛風的簡單處理

受累關節及周圍皮膚會表現出：紅、腫、熱、痛和活動不便。部分人還會有發熱、寒戰、頭痛、心悸和噁心等全身癥狀。嚴重的會有撕裂樣、刀割樣或咬噬樣的疼痛，讓人難以忍受。

痛風急性發作時，可以試試阿明老師的救急方：

1，外洗小方

小蔥的蔥白，鮮生薑，50度以上的白酒各2兩，加適量水（蓋過腳踝為度），大火燒開後，再用小火煮15分鐘後，趁熱外洗，直到微微出汗。一天可以重複2到3次。

2，內服小方

用百合30克，車前子30克，加水煮了當茶喝。每次發作時，連續煎服3天，排尿會有增加，一般的痛風很快能夠控制。

按照《四聖心源》歷節根源篇，痛風都是因為風寒濕熱之邪傷於筋骨所致。風傷筋、寒傷骨、濕傷肉，加之木郁生熱，故歷節治則為袪風寒濕兼清熱。

阿明老師說：治病求本，對照《阿明老師養生11條》，改變不良生活習慣是關鍵，尤其要注意飲食清淡。

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