大家好，我們是橘子情感。專註情感，為愛而生。橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

愛情不可能一直都像熱戀期那麼激情十足，整天甜甜蜜蜜的。當感情進入了平淡期，兩個人之間的矛盾慢慢的凸顯出來，如果兩個人不能很好處理平淡期的感情問題，很容易在這期間走向分手的結局。

前些時間，我的朋友李劍找到我，向我傾訴感情的苦惱。他說他和他的女朋友安安已經談了好多年的戀愛，本想著過段時間就結婚，沒想到上周安安突然提出了分手，說李劍一點都不了解她，還是分手算了。

李劍苦惱無比，戀愛談久了不都這樣嗎？感情平平淡淡的不好嗎？分手後，他也曾多次進行挽回，不過安安始終沒有答應李劍的挽回請求，李劍只得像我來求救。一起來看看他們的情況吧。

李劍和安安已經談了五年的戀愛，五年的時間早已讓兩人從情人變成了親人，戀愛的相處模式也像極了結婚多年的夫妻，沒有了戀愛初期的激情和甜蜜，只剩下了平淡。

李劍在和安安談戀愛的時候，對安安十分上心，每天都對安安噓寒問暖，每次節日的時候也都費盡心思為安安製造驚喜，討安安的歡心。可是，隨著感情的日漸平穩，李劍再也不願多花心思討安安歡心。

安安最近工作壓力比較大，李劍也不會主動詢問安安內心的煩惱；情人節的時候，安安以為李劍會給她製造一個浪漫的驚喜，可等來的只有李劍敷衍的情人節簡訊；安安前段時間生病了，以為李劍能夠細心地照顧她，可是李劍只把感冒藥放在了床頭就急著出去看電視了。

安安的內心得不到李劍的理解，李劍的不關心、不作為讓安安對李劍失望極了，無數次產生了想要和李劍分手的念頭。

導師點評：理解缺失，女人的情感需求得不到滿足

女人對情感的需求不會因戀愛時間長短而有所改變。在感情里，女人希望得到男人的理解和關懷，渴望男人能夠了解並滿足自己內心的需求。如果男人對女人長期缺乏理解，不清楚女人內心的渴望和需求，女人就會對這段感情產生失望情緒。

案例人物李劍認為他們的感情已經很平穩了，兩個人也足夠熟悉，不用像熱戀期那樣對感情投入那麼多的精力，不必時刻關心安安的感受和需求。結果，李劍長期缺乏對安安的理解，導致了他根本不清楚安安內心的需求，最終導致了安安對感情態度的改變。

剛談戀愛的時候，李劍每天都給安安打電話發消息，想時刻和安安黏在一起。安安喜歡什麼事情都和李劍說，因為李劍總會耐心的和她溝通，幫她出主意。後來，李劍工作了，兩人的感情平穩了之後，李劍就再也不願意傾聽安安的煩惱了。

現在對於安安想要和李劍溝通的時候，李劍總會敷衍的應和著安安，甚至有時候會找各種借口來逃避和安安溝通。安安十分不理解，當初那個能言巧語的李劍去哪裡了。當安安再次因為工作壓力想找李劍傾訴時，李劍敷衍的態度激怒了安安，安安一怒提出了分手。

隨後安安就收拾好行李搬走了，看到安安的離去，李劍竟然不知道自己到底怎麼了，安安竟然要分手。後來，李劍各種挽回安安，可是都遭到了安安的拒絕。

導師點評：缺乏溝通，導致感情矛盾的加劇

感情里需要溝通，溝通能夠解決感情中的很多問題。一段感情里若是缺少了溝通，會導致雙方不能及時了解對方的需求，不僅無法解決現有的矛盾，反而會加深感情的裂痕。

案例人物李劍在感情初期是很注重與安安的溝通的，所以在他們的感情在剛開始的時候基本上沒什麼大的矛盾，即使有矛盾，也都在溝通中解決掉了。後來，李劍越來越不願意和安安溝通，面對安安想要溝通的時候，不是敷衍就是逃避，安安越來越覺得和李劍無話可說，最終安安忍受不了提出了分手，兩人多年的感情因溝通不暢而毀於一旦。

1、加大感情資本的投入，滿足女人的情感需求

一段感情，只有用心去呵護去維持才能讓感情朝著更好的方向發展。你對待感情的不關心讓她提出分手最終離去，所以想要挽回愛情，你就要加大對感情資本的投入力度，滿足女人的情感需求。

你要對感情投入更多的時間和精力，關心女人、理解女人，理解並滿足女人的情感需求，讓女人知道你是在乎這段感情的，你對她是用心的。情人節的時候，用心給她製造小驚喜，不需要多浪漫，但請足夠用心。她生日的時候，用心準備禮物，不需要多昂貴，但請足夠特別。

女人通過你對待她的態度能感受到你對感情的重視程度。其實，展示你對感情重視的態度並不需要你進行多大的動作，只要在生活的小細節上足夠用心，女人肯定會感受到的。你足夠用心了，她才會做出相應的回應，挽回也就有希望了。

2、了解兩性心理，建立正確的溝通技巧

想要挽回愛情，你一定要了解女人想要的是什麼。學習兩性心理，學會站在女人的角度想問題，了解想要的東西，滿足她的需求。

其次，你還要掌握正確的溝通技巧。學會用女人願意聽的言語來和她交流，用她喜歡的方式來和溝通，只有她願意和你溝通了，你才有挽回的機會。你要用誠懇平和的語氣和她交流，讓她看到你的誠心和態度；選擇面對面交流，隨時觀察她的情緒變化，好進行下一步的行動。

良好的溝通技巧有助於促進你們之間更好的了解彼此間的想法，讓她從話語間感受到你的改變和想要挽回的誠心。，有助於挽回的順利進行。

3、情感共振，挽回成功

在和對方進行了良好的溝通之後，繼續加深和對方的聯繫，穩固你們之間的感情。尋找合適的機會談起你們過去在一起時的美好時光，勾起她對過去的懷戀，引起她的情感共鳴。

嘗試和她從朋友做起，加深你們的再次了解，提升你們的情感粘度。因為上一段感情的失敗，女人內心可能還殘留著對感情的陰影，不敢開始新的感情。所以在穩固感情的過程中，你要讓她認可你的改變，消除她內心的陰影。這樣她才會安心開始下一段感情，你的挽回就能接近成功了。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感（juziqinggan003），您身邊的愛情指導挽回專家。

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