扔掉代餐粉後，我終於瘦到了兩位數
有關胖
說來傷感，我在大家都認為「胖乎乎最可愛」的小時候瘦到家裡懷疑我營養不良，在「瘦是王道」一度胖到了115.
本來就胖的我上了大學後邂逅了和我一樣愛吃並且善於安慰自我的巨蟹座的閨蜜。 現在還能想到大學時在寢室快熄燈的時候大口吃著加了雞蛋烤腸金針菇的「巨無霸」泡麵，還一臉嚴肅的和對方講。
「哎呀，小姑娘不能太瘦了，看著沒福氣。以後找男朋友，老婆婆一看就不稀罕"
"對呀對呀」。
（兩人胖到男朋友都沒有，還想著老婆婆？每當和閨蜜想到這段黑歷史，都特別費解自己當時是怎麼了？什麼邏輯！）
那個時候即使吃飽了，還會有很多想吃的東西。後來才明白當時吃的不是事物，是慾望。
姐姐幫助肥胖的小外甥減肥的時候，半夜偷吃雪糕被抓，姐姐嚴肅的告訴他。貪吃，重點不是吃，而是"貪「字。
最胖的時候是考研備考的那半年，總覺得自己用腦過度，不能營養不良。沒錯，一個體重直奔115的胖妞擔心自己太虛弱。炸雞薯片巧克力，超市賣的大圓盒的德芙，幾乎幾天一盒，哦，還有橫掃飢餓的士力架。
當時複習的地方叫13號自習室，半年了一起上自習的同學彼此都沒有講過話，記得考試前一天老師來關燈，大家散了的時候，互相祝福第二天考個好成績，一直坐在我前面的一個戴眼鏡瘦瘦的姑娘告訴我：你一定要好好考，真不容易，胖那麼些，你剛來教室的時候還挺好看的，加油啊。
成績下來的時候，因為專業課沒過初試。再看看鏡子里115的自己，天空變得灰濛濛。
我! 要！減！肥！
減肥 血淚 史
請腦補此刻一束凄慘的定點光打在我的身上，背景音樂是《二泉映月》。
但凡人人網，微博，朋友圈出現過的三天瘦兩斤的蘋果減肥法，五天瘦3斤的蜂蜜酸奶法，瘦到你尖叫的巫婆湯，歌本哈根減肥法都一一嘗試過。
周期一天的工程往往夭折在傍晚，周期超過兩天夭折在第二天。平均幾天都要經歷一個暴餓，暴飲，暴食，再暴餓的過程，折騰幾次，確實瘦下來了，也因為胃病進了醫院。朋友，如果你經歷過胃鏡，我相信，你肯定再不敢不好好吃飯了。
雖然折騰瘦了，但是離不過百的美女標準還差一些。這時我減肥路上的佔有向我推薦了代餐粉。特興奮的告訴我，這個可以，有飽腹感，不會餓。不知是心裡作用還是因為我飯量大，有飽腹感代餐粉真正讓我吃到飽腹遠遠的超過了它規定用量。
更主要的是一想到老娘好不容易爬到食物鏈的頂端，卻要吃代餐粉，瞬間覺得人生缺少很大的樂趣。
如果說平時吃飯不剋制，減肥全部指望代餐粉，那麼從某種程度上來說這應該是一這種僥倖的心理。終於有一天我扔掉了所有的代餐粉，開始跑步，體重終於瘦到了兩位數。
有關跑步
跑步到現在堅持有一年的時間了，起初每天3公里，現在5公里。跑步讓我收穫了除了熱量的消耗，更是讓我相信，有些事情只要你堅持做，就可以堅持做得到。
每天的跑步時間也是別人不可剝奪的獨處的時間。真心覺得全適用於那些全職媽媽，因為平時整日被孩子家務拉扯。那麼早起一個小時晨跑就可以收穫一段完整的獨處的時間，思考，聽說，無人打擾。
我會把跑步作為我每天開始的儀式，期間我喜歡聽楊熹文，李筱懿的文章。倘若每天都從正能量的事情開始，又怎麼忍心不用心過好這一天呢？
在深圳西麗的林蔭路上，我聽到《不逼自己一把，永遠不知道自己原來有多差》。於是擦乾眼淚從自身找原因，去面對當時不夠努力工作導致的後果。在武漢的沿江大道上邊聽《後悔沒早點和有野心的女生做朋友》，刷新三觀。決定收起女生特有的小嫉妒，從另外的一個角度去看待女生之間的友誼。
伴著認知的改變，一條條路不再與你無關，有了特殊的意義。每次路過都會不由的想起當時在這條路上有過思考，和成長，多有趣啊。
人生苦短，有趣的事情，多做一件，就賺一件。
關於那些怎麼吃都不胖的朋友和公平
不知你的身邊是不是也有那種吃都不胖的朋友？心裡各種羨慕嫉妒恨，直感嘆人家就是上帝的寵兒，命運不公.。
對於這件事，村上春樹在《當我跑步時我談些什麼》里這樣寫道。
我是那種容易發胖的體質，我妻子卻無論怎麼吃也胖不起來。這時常讓我陷入沉思，人生真的是不公平啊，那些人無須認真就可以得到的東西，另些人卻要付出很多才能換來。不過轉念一想，那些不費吹灰之力就能保持苗條的人，不會像我這樣重視飲食和運動。也許老化更快。
什麼是公平，還得從長記憶。
也許這樣想來，世界才會變得可愛。
也許因為每天需要跑步才能保持身材，所以漸漸的養成了自律的好習慣。
所以如果你是易胖體質，不要苦惱，這是上天送給你的一個精心包裝的禮物。
二月
演員一枚
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文字里的二月，舞台上的劉曉
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