男人時間短，這個補腎「官葯」讓你輕鬆延長三倍時間，老婆都害怕！

現在生活條件好了。大家都開始注重養生，尤其是男性朋友，對於壯陽補腎及養生都很在意，西藥激素由於副作用大，更多的都會選擇中醫調理，因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。其實壯陽補腎的方法很簡單。

中醫認為須元散為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。《本草綱目》記載：須元散，補腎生精，養肝明目。壯陽補腎，治腎虛須元散也是一員健將。

須元散含有枸杞、五味子、芡實、淫羊藿五味常見中藥組成，具有滋補肝腎、益精明目的功效。

材料：枸杞、五味子、芡實、淫羊藿

做法：在乾淨的鍋中加入適量的清水；再把枸杞、五味子、芡實、淫羊藿放入鍋中；大火煮沸，再小火熬1小時待原料煮爛，出鍋前加點冰糖或者鹽，按個人喜好。（嫌麻煩的可以直接購買須元散粉，使用更方便，效果是一樣的）

用法：此方需要長時間的食用，每天早晚一次

須元散這個作為我們傳統的中藥，在我國存在已久，中醫經常用來補腎壯陽治療腎虛，可以說這個補腎壯陽治療腎虛非常的好。

研究證實，須元散有調節人體植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。防止了動脈硬脂，就可使進入陰莖的血流量增加，一旦進入陰莖的血流量大於排出量，就會使陰莖堅硬勃起。

當然：再好的食物也是不能多吃的，須元散每天的用量不超過20克，在服用期間忌口辛辣油膩食物，禁房事，否則一邊滋補身體，一邊消耗體能等於白補。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！