父母過了60歲,一定要帶他們去做這些檢查!
很多單位都會有體檢安排,一到體檢,就成了幾家歡喜幾家愁了,歡喜的是一年下來自己身體健康狀況良好,愁的是很多人在這一年裡可能多了脂肪肝、可能血壓比去年高、可能這個值那個值比正常偏高,真是各人大有不同啊。
常規體檢查什麼:外科、內科、身高、體重、血壓、眼科、耳鼻喉科、婦科等。
生化檢驗:血常規、血糖、血脂、乙肝五項、尿常規、甲狀腺功能等化驗檢查。
幾個比較關鍵的體檢參考數值:
血壓:一般來說,高壓值在90mmHg到140mmHg之間,低壓值在60mmHg到90mmHg之間為正常血壓,高壓或低壓太高為高血壓,太低則是低血壓,需要密切觀察。
血糖:主要看葡萄糖指標是否有超標,正常規範為3.9-6.1(單位mmol/L),如果達到5.5附近則為血糖高的臨界值,而5.5-6.1則為警戒值,需要注意複查、持續關注血糖問題。
血脂:主要是看總膽固醇的數值,總膽固醇值是否有超標,另外還包括低密度脂蛋白、甘油三酯是否超標。如果這幾項數值雖然沒有超標,但臨界標準的高值,也要留意,離超標很近了。
甘油三酯的正常參考範圍值為0.34-1.9(單位mmol/L),達於1.5則為臨界值,如果是在1.5-1.9之間,需要警惕偏高。
高密度脂蛋白的正常參考範圍值為0.82-1.95(單位mmol/L),女性如果達到1.2,男性達到1.1則為臨界值,在臨界值到1.95之間需要警惕。
不過,很多公司、單位的體檢項目都一差不多類似,比如內科、外科等的一些基礎項目,而針對不同性別、不同年齡階段,集體體檢項目一般都是沒有的,因此,建議大家在參與公司體檢的時候,自己也額外增加一些適用於自己的體檢項目。
20歲到30歲:這個年齡段一般身體的健康狀態都良好,除了常規的檢查外,可以再做肝腎功能和膽固醇檢查。
女性:做乳腺檢查、盆腔、宮頸的檢查,包括白帶常規、宮頸刮片及婦科彩超等檢查。
男性:生殖器官檢查
30歲到50歲:如果不堅持運動的話,很多人的身體狀況在35歲以後開始走下坡路了,這個年齡段,由於工作壓力大、生活無規律成了常態,因此特別需要關注的是三高問題:血壓、血糖和血脂,同時還應增加腸胃鏡檢查。
女性:乳腺檢查、盆腔和宮頸檢查,包括白帶常規、宮頸刮片及婦科彩超等檢查、卵巢檢查。
男性:睾丸檢查
腸胃鏡檢查可以每3年做一次,但如果家族有腸胃疾病遺傳史的人應該每年做一次檢查。
要做腹部B超,檢查是否有脂肪肝、肝膽結石、腎臟結石、肝硬化等癥狀。
要做心電圖:檢查是否心臟早搏現象,心房、心室是否肥大,心臟供血是否不足等。
要做頸椎檢查,尤其是長期在電腦前工作的人,做頸椎攝片,檢查頸椎是否有增生、突起等異常現象。
吸煙者應該注意做胸部X光片檢查,而長期飲酒者要注意肝部的檢查結果。
50-60歲:這個階段人身體器官開始緩慢衰老,尤其是女性的更年期多發於這個階段,加之身體的鈣也開始,因此特別要關注三高、腸道健康以及骨密度問題。體檢也應該增加骨密度檢查和腸胃道檢查,包括結腸肺篩查。同時應該增加癌症篩查。
女性:盆腔檢查
男性:前列腺檢查
60歲以上:步入老年後,很多慢性疾病會「趁虛而入」,因此,需要把體檢的關注點放在更多的專科檢查上。除了之前每天都要做的腸道、骨密度、乳腺、盆腔和宮頸、前列腺等檢查外,還應該增加這些項目。
腦部檢查:腦溢血、腦梗塞雖然發病的年齡越來越年輕化,但目前來看大多數發病者還是在老年人中,因此每次體檢最好增加一個腦部CT或磁共振檢查,尤其是經常感覺到頭暈眼花者。
心臟專科檢查:普通體檢的心電圖很難查出早期心肌梗塞、冠心病等這類沒有明顯癥狀的疾病,因此每年可以去做一次心臟專科檢查,尤其是有心臟病家族史的老年人。
眼底檢查:眼底是唯一能直接觀察到的全身所有活體血管的位置,做眼底檢查可以了解血管是否硬貨,如高血壓動脈硬化,還能診斷視神經病變、視網膜病變以及腎病、血液病等各種內科和腦部的疾病。
隨著年齡的越來越大,身體的健康狀況也是每年不一樣的,體檢的時候不要只選擇最基礎的體檢項目,而應該根據年齡選擇最適合自己的體檢方案,全方面檢查身體,才能達到體檢預防疾病的效果。
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