懷孕期間你值得了解的幾個問題解答
在懷孕的不同階段,准媽媽關注的問題也不盡相同。以下典型問題的解答,希望能給你解惑,給你安心!
懷孕初期(2~4個月)最想知道的事
喜悅、迷惘、不安感最強烈的時期,不論做什麼都好緊張啊!
Q:我害喜得很厲害!什麼時候才會停呢?
A:懷孕2~3個月是害喜最嚴重的時期。
孕吐是懷孕初期常見的消化系統不適現象,包括反胃、食欲不振等,目前尚未確定原因。每個人的害喜情況都不一樣,有人幾乎沒有任何癥狀、也有人到了懷孕中期仍未停止。
只不過吐得太嚴重會脫水,若情況危險時還是要告知主治醫師,並打點滴幫助恢復。
Q、孕吐厲害,寶寶獲得的營養是否足夠?
A:這個時期的胎兒幾乎不太需要來自母體的營養
研究表明,噁心、嘔吐促進了胎盤的生長,並且使胎兒更好地獲得營養。這是因為,嘔吐使胃裡幾乎留不住任何食物,體內的卡路里就會下降,於是母親身體所消耗的新陳代謝物質減少,而胎盤消耗吸收的母體的營養反就會相應增多,這些充足的養分就會傳送給肚子里的寶寶。最明顯的表現就是,那些經常嘔吐、胃部和腎臟都更敏感的孕婦,她們的胎盤比不那麼激烈嘔吐的准媽媽的要重。
Q:我之前就預定好了,可以去旅行嗎?
A:也不是不行,但第5個月之後再去會更安心。
並不是說懷孕初期絕對不能去旅行,但前4個月是胎盤和胎兒身體器官形成的時期,這段期間比較容易導致流產;所以如果要遠行,建議安排在懷孕中期、也就是16周之後。懷孕中的任何時期都應避免長時間的移動,就算要移動,也應安排成寬裕的行程。
Q:有懷孕期間不能吃的食物嗎?
A:不要吃生食或未加熱的加工食品
其實並沒有所謂「懷孕期間絕對不能吃」的食物。只不過,懷孕期間免疫力會變差,容易受到細菌或病毒的感染。母體若是感染了,就很有可能影響到胎兒,因此應該盡量避免生的食物和未加熱的加工品。維他命A與汞等攝取過多會有疑慮的食材也要先查清楚安全攝取範圍。至於酒精則是絕對NG的,咖啡因的攝取量也要盡量壓低。
Q:不知道肚子里的寶寶會不會有殘疾?
A:就算做產前檢查也無法全盤掌握
無論如何都很擔心的話,獨自煩惱也無濟於事,不如找醫師談一談吧!產前檢查無法看出所有的狀況,因此也不是非受檢不可,而且有些檢查必須符合條件才能進行,有些檢查則是本身也伴隨著風險。真的需要檢查嗎?萬一有問題的話,該怎麼辦?這些都需要小倆口深入討論。
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