8年胃病葯不離身，1個土豆1勺蜜，養胃護胃，家有胃病的存！

說到胃痛的防治與調養,首先要知道胃痛是怎樣產生的。胃痛的出現常因受風寒、飲食生冷、饑飽失常、暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動、進食或服用刺激性食物和藥物,使胃受到刺激,引起胃壁平滑肌痙攣,胃內壓增高,肌纖維緊張度增強,刺激神經感受器而發生。因此,對胃痛進行預防與調養。

土豆蜂蜜養胃

配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。

製法：將鮮馬鈴薯洗凈，用攪肉機搗爛，用潔凈紗布包擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後待用。

服法：空腹時服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個療程。

功效：適用於胃和十二指腸潰瘍等症。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

胃痛不要動不動就吃藥了，藏在身邊的天然「養胃王」，每天吃一點

蒲公英清熱解毒，去火消炎，有輔助治療胃炎的作用，具有草藥王后的美稱。蒲公英上下都是寶，蒲公英通肝經，含有豐富的維生素，也有強肝化預防肝炎肝硬化的作用

胃脹，胃酸，胃寒？丁香茶是暖胃養胃的能手，暖脾胃而行氣滯，具有健脾和胃，調理腸胃等功效

《本草綱目》記載，「楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。」楊梅有生津止渴、健脾開胃的功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。

五穀雜糧中營養最高的,被世人譽為「五穀之王」苦蕎茶能夠促進消化,並且由於富含B族維生素,具有醒酒的作用。 像男士和白領從事平時壓力大,應酬多容易導致胃病,應多喝苦蕎茶,緩解胃部壓力。

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