身體有了這3個「特殊」信號，在暗示你糖尿病來了！

健康是什麼？大家知道健康是財富，但是世間日思夜想追求財富的人比比皆是，朝夕不懈追求健康的卻不多見，特別現在社會上很多年人比比皆是。輕人為了掙錢不惜自己的健康去干好幾份工作去透支健康，隨著年齡增加各種疾病從身上冒了出來，才去用錢去換命。如果發現身體有了這3個「特殊」信號，在暗示你糖尿病來了！

小便次數增多

發現自己最近總是要往廁所跑，小便次數一次次增多，並不是因為喝水太多的原因，還得警惕是不是糖尿病了，此外，小便中泡沫也是一種危險信號。一般來說，小便中的泡沫會馬上消失，但如果糖尿病在惡化的話，那麼小便中就會出現細小柔軟的泡沫，並且怎麼都不會消失。

總有飢餓感

不管吃多少，總覺得餓並且喜歡吃甜食。餓感是糖尿病人經常遇到的一種反應，它因糖尿病而引起，也將因糖尿病病情的好轉及病人的適應調節而減輕或消失。

肢體末端感覺異常

患者出現對稱性肢端感覺異常，表現為肢體遠端麻木感、蟻行感、針刺感、灼熱感、疼痛感等，癥狀由輕到重，逐漸進展。往往提示糖尿病的可能。

糖尿病早期會出現很多不明顯癥狀，這些癥狀很容易遭到忽視，希望廣大糖友能夠提起重視，出現身體異常建議立即就醫，檢測血糖是否正常。

堅持每周運動，如果要達到預防2型糖尿病的效果，每天需要中等強度身體活動至少半小時，每周累計150分鐘以上。保持良好的運動習慣至關重要，日常工作中也應盡量多走動。

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