這些食物搭配「很傷胃」，不要讓你的胃因為你的饞去買單！

有胃病的人都知道，胃病沒有犯得時候，真的是跟個好人是一樣的，身體倍棒，吃嘛嘛香。一旦犯了胃病，真的是又吐又拉，整個人都像是從鬼門關走了一趟似的，虛到不行。

不管是醫生、家人還是朋友都會勸導有胃病的人，一定要注意不能吃辣、不能吃涼，還不能輕易著涼！這些有胃病的人也會時刻謹記，但是在生活中飲食上的一些搭配，吃不對的話，對我們的胃造成的傷害也是不可避免的，具體有哪幾種食物的搭配會傷胃，你了解嗎？

土豆和牛肉

土豆燒牛肉是很多家庭中的一道常見菜，但這道常見菜中的兩種食材的結合，真的科學嗎？這兩種食物所含的胃酸濃度是不同的，這樣就會造成食物在胃中存留的時間變長，給胃的消化造成了一定的負擔。

牛奶和橘子

很多人都不知道牛奶和橘子都是酸性的食物，如果在剛剛喝完牛奶之後，再去吃橘子，就會讓牛奶中的蛋白質和橘子中的果酸，凝結在一起，不能消化，造成腹脹、腹痛。

香蕉和酸奶

我們大家在生活中都很喜歡喝酸奶，有的人在餓的時候拿起酸奶就會喝，其實這種情況是很不好的，空腹喝酸奶會造成胃酸太重，同時也讓酸奶的保健作用降低。同時酸奶和香蕉同時服用，也是沒有益處的。

高蛋白的食物和濃茶

很多人都會在大魚大肉之後，喜歡喝上一杯濃茶，說是可以清清腸道。其實這種情況並不是正確的，高蛋白和茶葉中的物質相融合，會讓人消化不良，而且還會讓排泄功能減慢，造成便秘，還可能會增加有毒物質和致癌物質，很容易被人體吸收。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！