五招鼓勵讓你的孩子長成你想要的樣子
作為家長，面對孩子的教育問題總是頭疼又無措。育兒的方法千千萬萬，每個孩子各不相同，究竟什麼方法才適合自己的孩子呢？沒有萬能的鑰匙，也沒有一蹴而就的教育。教育是一個長期的過程，但孩子發現的特點卻總體相似。在這裡，跟大家分享有一些通用卻有效的方法來幫助你，用適當的鼓勵幫孩子養成好的習慣，培養好的品質，讓孩子朝著你期待的樣子發展。
大家都說不要做孩子的差評師，要做孩子的好評師。那怎樣才能當好這個好評師呢？
首先，我們要明確自己的目的，鼓勵什麼，有自己的教育目標。你覺得哪些品質或是素質是最重要的，把它們列出來，然後以它為心中，對這個品質或是素質進行分解，寫出你覺得能代表這種品質或是素質的代表性的行為或是表現，比如，我覺得勇敢很重要，我覺得勇敢就是大膽，不害怕，具體的表現是什麼，那麼我就寫「勇敢_大膽、不害怕_自己獨立睡覺、敢於回答問題、敢於上台表演」。這樣，你就會明確你需要鼓勵的是什麼。
其次，我們要明確為什麼要鼓勵？是為了讓孩子養成某種好習慣，持續某種行為，培養孩子某種內在品質。用鼓勵的方法是為了讓孩子明確哪些表現或是行為是我們所期待的，是受歡迎的，幫孩子對他無意的行為做出甄別和選擇。
再次，我們要了解怎樣鼓勵，怎樣的鼓勵更有效，更能達到我們的目的。這裡，我主要和大家分享五招有效的鼓勵方法。
1、有限的鼓勵，保護好孩子的內驅力。不要濫用鼓勵，不要時時處處都對孩子進行鼓勵。在那應該什麼情況下對孩子進行鼓勵呢？對孩子擅長的，日常習慣做的，本身就感興趣的事情不用鼓勵，對這些進行鼓勵容易讓孩子把本身主動的行為歸結為因為外在影響而做出的行為，將內驅力轉為外驅力，降低內在動機。心理學上有個著名的實驗，有一群孩子很喜歡踢球，每次都去一位老人門口踢球，老人不勝其煩，想了很多辦法都不能解決，越反對孩子踢的越起勁。後來他想到了一個主意，邀請孩子來他家門口踢球，每次給五美分，孩子們一開始很開心，又能做自己喜歡的又能掙錢;過了一段時間，老人說沒有那麼多錢了，把報酬降為3美分，孩子雖然也來，但熱情明顯降低；再過了一周，老人把報酬降為1美分，結果孩子們不覺得報酬太少，他們踢球那麼費勁，不幹了，老人得償所願。由此可見，過度的鼓勵會讓孩子對鼓勵產生依賴，變成沒有鼓勵就不願意做，或是因為鼓勵而降低做的意願，本來是孩子感興趣的事結果因為鼓勵沒達到預期或是鼓勵效果的消退原理，導致孩子反而認為自己是因為鼓勵才這樣做，反而不做了。因此，家長應該針對孩子付出努力後取得的進步，或者對孩子不擅長的但用心做了的事，本來做不到但因為堅持和毅力做到了的事，針對這些對孩子有益的改變、嘗試，或是可以歸結努力、堅持、毅力等其他你希望孩子具備的可貴品質的事件進行鼓勵。
2、鼓勵要落到實處，明確鼓勵的內容。盡量不要說「你真棒」，「你真厲害」，這種虛的鼓勵。應該要鼓勵具體的行為，比如，「你這次很努力，堅持跑完了800米，真棒！」必須能讓孩子明白你鼓勵的是什麼。多鼓勵具體的、能夠持續或者可以再現的行為，對於學齡兒童最好引申到能行為背後的品質。「你能夠主動承認錯誤，是個誠實、敢於擔當的小朋友，非常好！」這樣有利於孩子能按你期望的去努力。
3、鼓勵能夠主動改變的，把主動權交給孩子。盡量不鼓勵一成不變的或是不容易改變的，不貼標籤。不說「你真聰明」，「你真漂亮」這類天生的不易改變的事情。因為聰明一方面是天生的，不太能改變，鼓勵並不能達到更進一步的目的；另一方面，聰明這個標籤會導致孩子為了維護聰明，減少沒有把握的嘗試，或者認為聰明所以不需要努力。而應該鼓勵「你很認真，所以這次取得了好成績！」或是「你很努力，之前不會的這次都會了！」態度和努力的程度都是可以改變的，我們應該鼓勵孩子能夠自己控制和改變的，這樣孩子也會有動力去做出改變，因為是能力範圍內的事情，這樣才是很好的激勵。
4、善用延遲鼓勵，養成好習慣不再難。不要一味的即時鼓勵，延遲鼓勵是對孩子自控力的一種鍛煉，也有利於習慣的養成。比如「如果你這周都自己穿衣服的話，就可以得到一個小貼畫。」這種讓孩子保持某種行為一定時間才能得到的鼓勵就是延時鼓勵，正因為這需要孩子較長時間的保持某種行為，讓習慣的養成更容易。
5、靈活多樣的鼓勵方式，讓你的鼓勵事半功倍。鼓勵有很多種，有物質的，精神的，但記住只有選擇孩子感興趣的，喜歡的，積極正面的，才是真正有效的鼓勵，讓你的鼓勵發揮作用。別讓鼓勵變相成一種「懲罰」。這就需要家長在平時和孩子的相處中發現孩子的興趣點。比如小朋友喜歡托馬斯，那托馬斯得小貼畫就比花花草草的小貼畫更能激勵孩子。如果經常給孩子講故事，也可以把書作為一種獎勵，這樣孩子也會覺得書也是一種很好的東西，是需要爭取的。如果小女孩不喜歡運動，結果你把籃球作為一種獎勵，那麼肯定達不到目的。還應該注意善用儀式，有時候對於小朋友，一個成為小學生的儀式，更容易讓他有小學生該有的行為。
孩子的成長路上，有很多的教育方法，希望家長能把這五招獎勵的方法變成教育的利器。
