生完孩子體質就變差了嗎？
健康
09-24
今年孩子滿三歲，印象中連著兩年在夏秋交替之際得了感冒，以為自己可以抗過去，就沒有吃藥，結果，這感冒就斷斷續續拖拉了兩個星期左右，眼睛癢，鼻塞，喉嚨疼，最後不得不屈服只好買點葯，吃幾天就好了。以前聽說生了孩子體質就會變差，現在深有體會，每次得個小感冒周圍人就說這身體素質也太差啦，缺乏鍛煉，平時要多鍛煉呦。我想說，我每天睡都睡不飽還有時間鍛煉？
我是這樣想的，與其出汗，消耗本來就不多的脂肪，我還是更加願意做做類似瑜伽或者拉伸操的安靜的運動。每次出門散步，家人讓我跑，我看著別人一圈又一圈，汗流滿面，我就原地做拉伸運動，自己隨便拉拉筋，胳膊腿後背，像我們這種瘦子對於健身的概念已經升華了，既然身體已經沒有多餘的脂肪，我更想追求健康的線條，勻稱的線條。再說平時上班已經很累了，我真的很不想跑，我做做拉伸不也挺好的嗎。如果身邊也有這種生過孩子的女子，也不要對她太苛刻，只要她內心是想健康的，她有自己的想法和做法，就不要對她嗤之以鼻，冷嘲熱諷。
