肚子大得像懷孕？一瓣大蒜這樣做，用一個瘦一個，瘦到想要胖！

很多人都知道運動飲食雙管齊下才是減肥正道，但是又管不住自己的嘴，吃的油膩，運動量低，想減肥真是困難。想真正的瘦身，平時除了運動還得適當的吃下面的食物，讓你事半功倍。

買新鮮大蒜，去外皮洗好。泡在鹽水中半天或一宿，撈出涼干。把醋和糖倒入鍋里煮沸，然後放涼。找個密封的器皿，把大蒜和醋加入蓋好，醋要淹過大蒜。頭幾天要攪一攪，等上半個月或更長時間。吃起來是甜的喲，不辣就可以吃了。可放點糖。每天吃幾顆就可以了

大蒜減肥原理：大蒜屬陽性食物，能有效提高身體的新陳代謝並且降低身體的脂肪，它可以影響到身體某種瘦身成分的分泌，對於預防體重增加有非常好的功效。國外的瘦身報告也指出，「蒜素」具有瘦身和降壓的功效，蒜素如果和一種高果糖一起食用，能夠阻止體重增加。

公認的頭號「吸脂王」，睡前用白開水泡點，刮油燃脂一整晚

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。檸檬荷葉茶酸酸的很有滋味，配比的剛剛好，堅持使用完美身材就會浮現出來，讓你變小肚妖精。

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大家都以為檸檬只有美容的功效，那麼你就錯了，檸檬含有的營養極其豐富，它其中的酸味可以達到瘦身的效果，每天起床第一件事就是沖泡上一杯檸檬水，那麼它的瘦身功效你就看到了。

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