只有瘦下來,你美了,全世界才會為你讓路
所有的胖子瘦下來都是女神!
這是四年前和現在的對比圖,左邊的照片包含的心酸和淚水你們自己去體會!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
瘦了以後你會覺得怎麼拍照都是美的!當然還要感謝美圖秀秀~哈哈
但是我要申明一點,美女兒們千萬不要靠節食來減肥!我最開始也是想著不吃就能瘦了,可是真的是那種不健康的瘦,大人說滴叫黃皮寡瘦的,整個人一天沒得精神萎靡不振的。後來直接影響到dym了。去看了中醫,開了葯,醫生就一直囑咐要多吃飯多吃飯!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
從此以後就開始了我滴漫漫健身路。瑜伽和健身我都是一直跟著私教練習的,特別是健身房,剛開始一定要跟著私教練習,不然很多不正確的方法反而會讓你的身體受傷,長久下去,那就是越練越差。
但是我唯一不好的就是黑喜歡吃巴巴餅餅麵包蛋糕火鍋也不想因為減肥嘴巴都享受不到了,所以一定一定要能控制好量,每天認真吃飯,認真鍛煉。
好好工作上天一定會眷顧我們噠~哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈最後祝所有的仙女兒都能變成自己想要的樣子