怎樣讓TA的惡習斬草除根？

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戀愛心理操控術

第63期

文章 犀利姐 插圖 網路

昨天晚上，剛好和一個學員聊到她男友抽煙的問題，她的男友煙癮不大。但是學員聞到煙味會過敏，所以我們在討論如何和男友說戒煙的問題。

我相信當你和另一半相處久了之後，也會遇到同樣的問題，對方身上存在的一些不好的習慣會讓你感到不舒服。

那麼為什麼你的男人會有這樣或那樣的惡習？比方說沉溺於王者榮耀，很邋遢不愛乾淨，不愛做家務等等。

在相處的過程中，為什麼我們可以從男人身上發現一萬個讓我們不滿的壞習慣？但是卻找不到一萬零一個解決辦法呢？其實我們有沒有想過很多壞毛病是被慣出來的。

當你回到家看到被丟的滿地都是的衣服，你頂多說他幾句，看他無動於衷你就自己把地上的臟衣服都收拾乾淨了；你看他一回家就鑽進房間打遊戲，你做好飯等他。他讓你把飯端進屋子裡，你也照著做了......

在這些惡習面前，我們漸漸失去了原則和底線，那麼如何讓這種情況逆襲呢？如何讓你的TA改掉這些不良的習慣呢？

我之前有個朋友，她老公平常就不太愛做家務，她自己挺頭疼的，感覺整個家被一個人包了。一回到家就開始拖地，吃完飯就刷碗，那時間久了自然默認這個活就是你乾的。

後來我告訴她要把自己適當解放出來，訂一個勞動的周期。你可以依偎在老公面前撒嬌地和他說：「老公，最近感覺壓力好大。老闆交給我一個非常重要的項目，我想全力以赴，所以這周可能家裡面一些家務要你幫我分擔一些了。如果這個項目沒做好可能老闆就沒那麼信任我了，我知道你最好了，到時候有小獎勵哦。」

除了不愛做家務，我相信抽煙也是令很多女生頭疼的問題。有的男生甚至能一天抽一包，一遇到這類問題很多女生就會採取讓男友強制性戒煙，但往往會事倍功半。

有的時候讓對方注意身體也並不奏效，這可怎麼辦呢？這裡教你一招，下次當你再看到他抽煙的時候，你可以嘗試著跑過去抱住他。然後給他一個吻，「親愛的你知道嗎？我最喜歡的是你的原滋原味，就像現在這樣的味道，你抽煙之後人家吻的可都是煙味了。」

當然，對方抽煙的習慣不是一天兩天養成的，完全戒掉煙癮有一個相對漫長的過程。特別是吸煙史達一年以上，所以在這個過程中需要耐心。

關於抽煙這個問題曾經也諮詢過身邊的一些朋友，想了解另一半要求自己戒煙的感受如何？有的男人會覺得因為愛對方，為她改變一些小習慣是應該的。有的又會認為如果她看我啥都不順眼，那是很難找到改變的動力的，我會認為這是一種強迫。確實這兩種情況在女生中都有發生。

說到最後，有一個男人給我分享了他女友是怎麼花了三個月的時間，幫他戒掉3年的煙癮的，聽完之後讓我很震驚。他的女朋友不僅沒勸他戒煙，還鼓勵他吸煙，甚至還會為他買煙，那為什麼這樣也能戒掉煙癮呢？大家可以思考一下，在文末的最後我會給大家揭曉謎底。

好了，說完第二大男人常見惡習，我們再來看看下一個。下一個可以說是女人強有力的情敵——遊戲，很多時候我們會發現有些男生玩遊戲玩地天昏地暗，女朋友電話不接，簡訊不回。

首先在遊戲這個問題上，我們要考量他是不是一個有分寸的人，是不是有責任心，是不是把遊戲當成緩解壓力的方式。

如果不是的話，那就要注意了！很有可能是一個遊戲重症患者，這種惡習相對來說根深蒂固，很難改變，這樣的男人我們應該趁早遠離。

如果他是一個對遊戲有自控力的人，那麼在他玩遊戲的時候，你也可以嘗試去做自己喜歡的事情。比如說練個瑜伽，跳個舞蹈，看本書，看電視劇，也可以和他一起打遊戲，不懂的可以學，在遊戲里先把他打得服服帖帖的，這也是培養同一個興趣愛好的好機會。

最怕的就是連腦筋都不動，就干坐著發愁或發飆。一旦時間長了，感情不在沉默中罵娘，就在沉默中結束了。

當然如果他真的喜歡玩遊戲，也愛研究遊戲，可達骨灰級水平，那麼你也可以鼓勵他。「親愛的，如果你真的喜歡打遊戲，而且你現在水平也不錯，將來可以考慮打職業的，還可以從事電競行業，真才華可不能被埋沒了。」

最後一個，也是最鬧心的——夜不歸宿。一到晚上他就和消失了一樣，非要你連環奪命 call才肯回家，還喝得醉醺醺的。甚至奪命 call都石沉大海，屢教不改。

一般男人夜不歸宿有兩種。第一種就是兩個人的感情出了問題，經常吵架，在家裡舒適感不高，很壓抑，寧願在辦公室坐著也不願回家。

由於今天討論的主題是如何改掉惡習，所以我會重點說下第二種情況。我之前有個朋友，老公什麼都好，就是習慣夜不歸宿或經常爛醉如泥地回家。而我這個朋友平常也沒有做錯什麼事，後來她不再一下班就回家，偶爾也來幾次「夜歸」。

老公10點回家，她就11點；老公11點，她就12點。有1-2次假裝喝醉讓女性朋友送她回的家，回到家就假裝需要老公伺候，讓他遞個熱毛巾，溫杯熱牛奶。

趁他把毛巾遞過來的時候，在他耳邊小聲咕噥：「親愛的，你知道嗎？你晚上總是不回家，總是應酬那麼晚，有時候回來還醉醺醺的，我看了真的很心疼。但是我又不敢說你，因為我怕你嫌我啰嗦，但是我真的不想看到你這樣。你是我最愛的人，我多麼希望每天晚上有時間能和我愛的人一起談談心。親愛的，我好累，讓我靠會。」

這樣就能更好地把自己想說的話傳遞出去，讓對方感受到因為他忙，因為他太多應酬忽視了你，你也需要被呵護。

今天所分享的幾大惡習都是男人身上出現最多的。很多時候人之所以能夠保持一個壞習慣那麼久，不是因為生來就有這樣的習慣，而是因為他的生活中沒有比這樣東西更吸引他了，或者受原生家庭習慣的影響，感情濃度的影響，對症下藥的引導才是最重要的。

發揮心理上的暗示效應，所謂的暗示效應是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產生影響，從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標相符合。

硬碰硬對誰都沒好處，做女朋友的，嘮叨多了，脾氣大了，還給了對方說我們的理由。

最後，還記得我們文中提到的那個為男友買煙的女生是怎麼幫他戒掉煙癮的案例嗎？現在給大家揭曉答案：

她給男友買了一包煙，這煙比男友平常抽的要貴很多。總共20支煙，都說20天改掉一個小習慣，她以此在每一根煙上寫上了自己的心裡話，分別代表20天。

舉個例子，第一天，今天是最難熬的日子，戒煙的路上有我一直陪著你。然後把煙給老公，「親愛的，看你平常愛抽煙，我雖然對煙不是很懂，但特意給你買了一包。這可是我親自選的煙，你嘗嘗，味道很不錯哦！」

談戀愛有方法有技巧，找到合適的方法，自然可以收穫美好的戀情哦，加油！

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