幾個小妙招幫你化解狐臭尷尬

狐臭又名「腋臭」。是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解後產生臭味。臭汗症多見於多汗、汗液不易蒸發和大汗腺所在的部位，以腋窩最為常見。

怎樣辨別自己是否有狐臭

(1)手摸腋下後有難聞氣味;

(2)腋下汗液發粘，內衣有異味，發黃;

(3)出汗後汗味較咸;

(4)腋毛上有白色或淡黃色分泌味。

引起狐臭的原因和方法

1、遺傳因素導致

狐臭的發病與遺傳是有一定的聯繫的，如今大多數醫學者普遍認為其為常染色體的顯性遺傳，有相關數據顯示，父母雙方均有狐臭時，遺傳給下一代的幾率約為80%;父母一方有狐臭的遺傳幾率為50%左右。

2、不良生活習慣

不良的生活習慣可以導致狐，由於生活中不良的飲食習慣和不良的衛生習慣，導致狐臭的在生活中也有許多這樣的患者。

狐臭的治療方法和策略

1、有積極的心態

積極樂觀的心情，對狐臭的康復具有很好的推動作用，切莫急躁，要保持一個樂觀、豁達的心情。

2、好的生活習慣

飲食要清淡，切莫吃太多辛辣油膩食物，另外要常洗澡，注意腋下潔凈。

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