維護寶寶健康 維持幼兒活動力

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嬰幼兒正是活動力旺盛的階段，加上他們總是充滿好奇心，因此，爸媽可以利用一些小遊戲來刺激孩子的大腦發育，並且還可以趁機機會教育，提升親子關係，並利用這些遊戲來讓寶寶鍛煉身體，保持身體健康。

一、維持幼兒活動力的遊戲

1、和寶寶玩傳球

所有的幼兒都喜歡玩球，利用這簡單的遊戲，可以讓寶寶學會互動和分享。讓孩子們站成一個圈，並且將球傳給對方。

2、和他一起畫畫

塗顏色是學步期寶寶最好的朋友，因此，和你的寶寶一起畫圖。這可以增加他們對不同顏色的認知，還有助於培養他的運動技能和創造力。

3、一起花園種樹

這不僅是個有趣的活動，還可以作為孩子的學習經驗。帶你的寶寶到花園中，幫助他種植樹苗，這還可以讓寶寶知道保護環境的重要性。

4、捉迷藏的遊戲

這是一個非常經典的遊戲，你可以和一群小朋友一起玩。在這遊戲中，一個人當鬼曚眼，其他人躲藏起來，然後當鬼的孩子要負責找出其他人。

5、和他一起跳舞

放一首寶寶喜歡的歌曲，和他一起跳舞。這可以增加孩子的自信，也可以帶來隱藏的天賦，因為你的寶寶有可能是下一個麥克傑克森。

6、看誰是第一名

讓寶寶們一起坐在餐桌吃東西，比賽誰是第一名吃完的。在遊戲過程中記得灌輸孩子們正確的用餐禮儀，並且獎勵第一名的孩子。

7、一起哼唱童謠

這對年紀小的孩子來說是一個很有趣的活動，它不僅提供了純粹的娛樂，還可以增加記憶力，因為孩子會學到一些驚人的童謠。

8、角色扮演遊戲

透過角色扮演的遊戲可以刺激寶寶的想像力。要寶寶扮演不同的動物角色，或是某些職業，這樣可以幫助孩子了解不同的知識。

9、大風吹的遊戲

排幾張椅子圍成一個圈，然後放音樂要寶寶繞著椅子走，等到音樂停止時，大家要搶椅子坐，這遊戲可以訓練孩子的警覺性和主動。

二、和寶寶玩遊戲的好處及優點

1、刺激大腦發育

不論是唱歌還是跳舞，透過遊戲中的視覺、聽覺、觸覺感受，刺激寶寶的大腦發育，讓寶寶更聰明，反應更好。

2、提升記憶能力

有些遊戲可以提高孩子的記憶力，像是唱歌和閱讀。記憶力是幫助孩子學習的重要關鍵，記憶力好，學習能力自然好。

3、鍛煉運動技能

讓孩子跑跑跳跳可以讓他的肢體協調、平衡能力比較好，而且多活動可以讓孩子的身體比較健康，不容易生病。

4、增加親子感情

透過和孩子一起玩遊戲的過程，可以增加親子之間的連結，提升感情，讓親子關係更好，孩子可以更信任你。

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