芹菜熗拌花生米的做法
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09-24
每次出去吃早餐都要來一碟的小菜,清香爽口總也吃不夠
By 寒櫻莯雪 【豆果美食官方認證達人】
用料
花生米 200克
芹菜 2根
胡蘿蔔 1根
薑片 適量
八角 2個
花椒 一小把
鹽 適量
香油 少許
白芝麻 適量
雞精 適量
做法步驟
1、花生米放入涼水中浸泡2-3小時,讓每粒花生米都吸飽水分
2、砂鍋中放入適量水,加入花生米、薑片、八角、花椒
3、加入鹽煮10分鐘,然後蓋上蓋子燜至水涼入味即可
4、芹菜摘去芹菜葉,清洗乾淨切小塊;胡蘿蔔去皮清洗乾淨切小塊(可以切丁,我家娃在學慣用筷子所以切的大了點)
5、芹菜與胡蘿蔔分別焯水,然後過涼水瀝干水分備用(焯芹菜的時候加少許油,芹菜顏色會更漂亮)
6、將煮好的花生米、焯好的芹菜胡蘿蔔放到一起,加鹽、雞精、香油、白芝麻拌勻即可
7、成品
8、成品
小貼士
這道菜還有減肥降脂的功能
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