端穩你的相機 怎樣才是正確的攝影姿勢
如果您剛開始攝影,在攝影中必須注意正確的拍攝姿勢,正確的拍攝姿勢是拍出好照片的基礎。端穩你的相機,讓我們從基礎開始,看如何持握你的相機才能儘可能地保持平穩,並減少相機的抖動。
基本持機手法
正確姿勢
錯誤姿勢
對數碼單反相機來說,人體並不是最穩定的支撐,因此你需要學會一些基本的動作來提高拍照時的穩定性。保持穩當又放鬆地站姿,雙腳分開,肘部夾緊身體。用兩隻手一起端穩相機,其中一隻手成環形托住鏡頭,幫助變焦和對焦。在按下快門之前呼氣能讓你放鬆下來。盡量不要在肘部離開體側、不能保持雙手持機或身體扭曲的狀態下拍照,這些情況會影響照片的清晰度。
卧姿
正確姿勢
錯誤姿勢
卧姿很適合拍攝風景或者是微距照片。更緊湊的身體姿態有助於減少相機的抖動。記住要讓兩個肘關節盡量收縮,並將它們支撐在水平的地面上。身體稍稍轉動,你就會失去穩定性,因為你沒有從地面得到任何支撐。最後,一定要記得在趴下之前看清地面到底是什麼狀況。
立姿
腿能夠很好地支撐起身體的重量,這種姿勢在拍攝婚禮或者新聞攝影時最常用到。關鍵是要保持穩定和放鬆——記住你不是在玩空手道!
正確姿勢
錯誤姿勢
如果你向前彎腰站立,身體自然就會搖擺不定,最後拍出的照片也會是模糊的,而且這還可能引起脊椎疾病
半跪姿
正確姿勢
錯誤姿勢
半跪姿會讓你降低拍攝高度,但它能為相機提供更好的支撐——記著要把肘部架在膝蓋上。同樣,在按下快門之前有意識地做幾次深呼吸,並讓你的肩膀保持鬆弛的狀態。雙腿同時彎曲的半蹲姿勢最要不得,這會讓你的身體緊張,相機也會抖動得非常厲害。
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