看完這20張圖，再也不覺得男人練瑜伽「娘」了...

直男癌的男生還在問

有男生練習瑜伽嗎？

男人練習瑜伽不會很娘嗎？

今天精選出20張男人瑜伽圖

估計「瑜伽男人很娘」的謠言

會不攻自破了吧

不一定要高難度造型才覺得Man

簡單的下犬式和可以凸顯瑜伽男的氣質

單腿站立平衡的穩定感

就是一個頂天立地的男人該有的樣紙

練瑜伽的男人會有堅定的眼神

這點比小鮮肉的電眼電力更足

男人有力量優勢

練起手倒立更容易穩定

瑜伽不僅僅給人力量

更給人柔韌 

男人也可以柔軟

柔韌才健康

不是能凹造型有多了不起

而

是後面的自律和堅持有多了不起

為了詩和遠方奮鬥

有了健康的身體

才能走得更快更遠

不是身體僵硬體式做不到

而是

大腦在打退堂鼓

那些看似不可思議的體式

其實都是

堅持練習隨之而來

穩定有力柔韌的身體

就像對生活掌控的自如

不隨波逐流

不人云亦云

練過你就知道

給你力量的不是肌肉

而

是你

自

給你柔軟的恰恰不是鬆懈

而是有控制地發力

當你還在懷疑

別人已經開始

當你已經開始

不管別人走了多遠

每個人都有自己的路要走

就像水一樣

時而有力

時而溫柔

才是身心需要的狀態

說男人瑜伽娘的

應該都是沒練瑜伽的門外漢

看完這20張圖

你還覺得男人瑜伽娘嗎？

男 人 瑜 伽

瑜伽路上

就差一個你

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瑜伽音樂

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