指甲分層怎麼辦 這些方法能夠幫到你

現在有不少的妹子們會在閑暇的時候，塗一下指甲油，裝飾一下自己的指甲。但是，這一切都是在要指甲好看健康的前提下完成的，如果我們的指甲很不好看，塗再漂亮的指甲油都是於事無補。怎樣類型的指甲是可以叫做不好看的呢？

有些人的指甲是有黑斑的，有些人的指甲則是分層的，這種指甲都是屬於比較不健康的狀態，因此也談不上好看不好看了。其實，不好看的指甲類型可不僅僅只是這些，只不過種類太多了難以講述。我們就挑選一個比較常見的來講講。

造成指甲分層的原因有很多個，要想改善這種現狀的方法也有很多。有一部分人的指甲是缺乏水分的，那麼指甲就會漸漸地分層了。有人問，指甲還需要水分嗎？其實，指甲也是需要保持水分，不能夠過於乾燥的。常年塗指甲油就會使得指甲沒有水分。

有些人有灰指甲，那麼就會使得指甲處於不健康的狀態，進而分層。得了灰指甲，就需要前往藥店買一些藥物來治療它了，否則病症會越來越嚴重的。為了不讓指甲繼續分層，我們就需要做到以下幾點。平時要多喝水，盡量減少塗指甲油的次數。

我們還可以多食用一些蔬菜或者是水果，要知道這些食物裡面含有特別豐富的維生素，對於改善指甲缺水的癥狀是很有效果的。例如西瓜、雪梨等等含有水分比較多的水果，我們就可以多食用一些。平時也要注意補充一些鈣質、蛋白質，它們能夠幫助指甲恢復健康的狀態。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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