糖尿病專用一周食譜,照著吃,餐後血糖不高
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09-02
得了糖尿病後,總是苦惱吃什麼更好。
控制飲食挺難受的,不能大快朵頤,生活少了樂趣。
偶爾放縱一下吃多了,血糖儀上的數字就會妥妥的升高!
也看了很多糖尿病飲食文章,可還是不懂應該怎麼吃?什麼控制能量攝入,什麼低升糖指數,一堆堆的理論搞不懂。
別著急,糖友朋友們,我們為您精心策划了糖尿病專用一周食譜:
集內分泌專家和營養醫生之力
食譜能量和三大營養素比例合理
易學易做
您照著吃,餐後血糖不會高
一睹為快吧!
糖尿病專用一周食譜
註:糖尿病專用一周食譜按每天1800千卡能量計算,如果您攝入的能量較1800高或低,可以適當增加或減少主食的量(25克主食含有90千卡能量)。
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限時2元
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