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糖尿病專用一周食譜,照著吃,餐後血糖不高

得了糖尿病後,總是苦惱吃什麼更好。

控制飲食挺難受的,不能大快朵頤,生活少了樂趣。

偶爾放縱一下吃多了,血糖儀上的數字就會妥妥的升高!

也看了很多糖尿病飲食文章,可還是不懂應該怎麼吃?什麼控制能量攝入,什麼低升糖指數,一堆堆的理論搞不懂。

別著急,糖友朋友們,我們為您精心策划了糖尿病專用一周食譜:

集內分泌專家和營養醫生之力

食譜能量和三大營養素比例合理

易學易做

您照著吃,餐後血糖不會高

一睹為快吧!

糖尿病專用一周食譜

註:糖尿病專用一周食譜按每天1800千卡能量計算,如果您攝入的能量較1800高或低,可以適當增加或減少主食的量(25克主食含有90千卡能量)。

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限時2元


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