護膚小常識-控油系列-好看的姑娘才有青春
炎熱的夏季，油性肌膚的朋友們堅持控油工作，無法改變油光滿面的命運。此時你應該檢討下自己，是否有正確控油保濕了?所以控油是油性皮膚MM們護膚化妝以及保養皮膚的第一重點，下面小編為大家帶來夏季油性肌膚護膚小常識，徹底改變命運。
一、每天早晚用冷水洗臉就好，無需過多清潔。
皮膚具有自動水油平衡的功能，過分清潔會在去掉臟污的同時也把肌膚的油脂一併洗掉。這個時候皮脂腺會分泌更多的油分來補充因過度清洗而流失的油脂，因而形成「越洗越油」的惡性循環。油性肌膚選擇的控油產品也要具有補水保濕性，以平衡肌膚的油分和水分，才能避免泛油光的現象。
二、T區重點清潔
對於所有膚質來說，在炎熱的夏季，T區都是出油最嚴重的區域。而清潔則是控油最基礎也最重要的一步，因此，小編建議大家在進行面部清潔時一定要對油脂分泌旺盛的T區進行重點清潔，徹底清除其中的污垢。
三、清爽化妝
上妝前，可以使用含有維生素C、維生素B2、維生素B6以及維生素E等成分的爽膚水，可以起到抗氧化以美白防皺紋的效果。化妝時，盡量選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵禦紫外線的功效，不要使用油脂含量過高的彩妝品。最後，可再擦上去油的粉餅，但要注意不能塗得太厚，以免留下白色的印跡。
四、上午時間
雖然坐在室內工作或學習，但隨著溝通、思考，大腦快速運轉，新陳代謝開始加速，臉部也不知不覺的有油脂分泌。工閑時間，可到衛生間或茶水間簡單清爽下面部：先拿吸油紙吸去臉部表面的油光，然後用化妝噴霧器為臉部簡單補水（頭天用涼白開調入檸檬汁、綠茶水，裝瓶放冰箱。早起裝入化妝噴霧器隨身攜帶），最後用棉質小方巾（不要用紙巾，有漂白劑等物質）輕輕拭去水珠即可。
五、定期去除角質
定期去除角質已經是大家都很熟悉的一項美容護膚工作，對於夏季的全面控油來說，這更是一項十分必要的措施。既去除老化角質，又可以保持肌膚的清爽通透，對於控油來說更是十分有效哦。建議每周一到兩次去角質，磨砂顆粒的產品不考慮，溫和為主。這個步驟能把肌膚表層的垃圾清理掉，這樣保養起來才有效果。
六、生理情緒對肌膚的影響，是早被證實的，其中又以緊張壓力讓肌膚新生失去秩序、造成油水不調，最是嚴重。壓力帶來的不只是臉泛油光，兩頰也會冒出壓力痘，妝容也顯得越來越暗沈，這些都是因為情緒影響肌膚變得脆弱、代謝不順暢而造成的。大的壓力會讓你懈怠了皮膚的護理，輻射、粉塵還會讓皮膚越來越油。不如給自己一點時間，遠離電腦、遠離報表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去尋找更新皮膚的力量。
七、補充維生素B2。肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油第一步得從根源做起：補充維生素B2。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等。讓肌膚喝飽水。
八、少吃油膩食品，像豬肉、羊肉等含蛋白質較多的食物，容易轉換成多餘脂肪，從而使皮膚分泌油脂較多。夏天盡量少吃這些油膩食品，盡量以清淡食品為佳，多食蔬菜。炒菜時不要放過多的油和鹽。
九、低溫開水，是將燒開的水涼到25℃左右。這種水的生物活性比自然水要高4--5倍，它的性質與人體細胞液非常接近，最易滲入細胞被人體吸收。經常飲用溫開水，能提高人體免疫力，緩解疲勞，保持皮膚水分，使人容光煥發。
十、夏季控油不能一味依靠吸油紙
許多人都會有一個經驗，酷夏時臉上一冒油當下反應就是用吸油麵紙吸收，但其實當你拚命的抑油控油時，肌膚原本該有的水分也悄悄消失。因為適量存在於皮膚的油脂是具有保護作用的，若吸油麵紙把皮膚表面的油吸光光，那麼皮膚自己的保護機制就會啟動並判斷膚表無油脂，於是又從皮脂腺分泌大量油脂，形成惡性循環，讓皮膚愈吸愈油，而且連原本存在皮膚內的天然保濕因子也跟著愈來愈少，導致外油內乾的惱人混合肌。
十一、面部按摩
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。
雖然油脂對肌膚也是一種保護，但在炎熱的夏季，肌膚出油卻處於十分嚴重的程度，因此，全面控油就是一項勢在必行的護膚工作。掌握一些夏季美容小常識，可以讓這個夏季更加清爽舒適哦。
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