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精緻妝容也遮不住疲態?水腫,疲憊,怕冷,努力的你要學會心疼自己




自信的女人都有一個特點:時刻擁有好氣色,從內而外洋溢著神采飛揚的狀態。




濕氣

影響,女人氣色和容貌也會變差。有數據顯示:10人裡面有9人是有濕氣潛伏,但很多人卻不自知。




女人濕氣重表現出的

皮膚鬆弛、臉色發黃、長痘、情緒起伏大、身體虛弱

,最讓人難以忍受。






受濕氣、寒氣困擾,用艾草養生越來越流行。不僅女王身邊的小姐妹在用,孫儷、高圓圓、迪麗熱巴、就連吳京這樣的大男生也都在用艾草。 




孫儷曾在微博分享晚間艾草泡腳驅寒的方法




迪麗熱巴受訪中,透露拍戲時用艾草泡腳

緩解疲勞




高圓圓訪談節目中,暴露氧氣美顏小妙招,用艾草穴位貼

溫經通脈,行氣活血




真人秀節目中,謝楠用艾草熏幫助吳京

祛除體內寒氣




在這秋高氣爽之時,女王推薦2款艾草好物,讓大家只需簡單

坐一坐、抱一抱、貼一貼

就能排出體內濕寒之氣。



NO.1 艾草坐墊+草木靠枕






a.艾草坐墊


| 改善寒性體質,坐著就能行氣活血補陽




清代名醫吳尚先在《理瀹駢文》里說:「

若內服藥不能達到或恐傷胃氣者,以坐為優矣。




將艾草製成艾絨,縫進坐墊里,一年四季,坐著把陽氣補足,將寒濕趕走了。艾絨本身不生熱,但與體溫相互作用,刺激穴位,加速局部的血液循環,驅散在身體內的寒濕。







女人下體的會陰穴(

李時珍說:「此脈才動,百脈俱通;一通百通有全坤」。

)與頭頂的百會穴(

中醫名著記載,百會穴是調節腦功能的一個重要部位,經常按摩百會穴具有提神醒腦以及開竅的作用

)連成一直線,是人體精氣神通道。




艾葉裝在坐墊里,溫暖之氣從腸道、會陰進入人體,可以

溫暖子宮、下焦及五臟六腑,行氣活血,疏通經絡,

非常有利於因為陽氣不足而導致的

腹瀉、痛經

等症。






特別適合運動量少,久坐生寒的人群。




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除了坐墊,還有一款艾草解壓靠枕,可以幫助矯正因錯誤坐姿引起的腰背疼痛等不適症,暢氣通脈,增加身體元氣。




b.草木靠枕


| 溫胃散寒,靠著就能緩解腰痛





草木靠墊中心處,放置了

艾絨、乳香、骨碎補

等天然草藥以科學的比例製成

藥包

,和身體接觸散發的熱能,可增加身體元氣,緩解腎虛腰酸。





藥包擺放的位置正好貼合使用需求,橫放時環抱腰部,豎放時緊貼脊柱。




橫放時:

藥包作用在命門(

《黃帝內經》書中記載:「腹部按揉,養生一訣」

)、腎俞穴(

《扁鵲心書》記載,凡一切大病,均灸腎俞

),溫補腎臟。胃寒、平時易拉肚子的人用它溫胃散寒;小腹涼、經期淤血多的人用它活血化瘀、減輕痛經。




豎放時:

藥包覆蓋督脈(

《靈樞*營氣》記載:「上額,循巔,下項中,循脊,入骶,是督脈也」,表明督脈循行於背部正中線。

)和膀胱經(

中醫理論里記述:膀胱經是我們女人身上最長的一條經絡

),背部肌肉氣血充足,不再因氣血瘀堵而背部發緊疼痛。




--精選優質的內膽布里和棉帆布--




艾絨坐墊:把艾絨裝進手工縫製的內膽布里,拍勻、縫製16宮格壓線,艾絨不起坨,怎麼坐都能保持原形。




草木靠枕:採用珍珠棉填充內里,蓬鬆柔軟、回彈性好,還散發著清香。不管放在後腰還是抱在懷裡,都給人踏實感。





棉帆布套:天然纖維布料,親膚柔軟不過敏,透氣性好,能最大程度將艾絨的溫性滲透出來。




艾草坐墊&草木靠枕生產過程




小貼士


適宜人群:

適合久坐運動量少,身體素來寒濕(手腳發涼,怕冷,宮寒),便秘,虛胖,腹瀉,長斑,痔瘡等人群。




不適宜人群:

孕婦不建議使用;肝火旺盛(皮膚易出紅疹/眼睛紅腫熱痛/嗓子易發炎等)的人,不建議使用,以免上火。





使用方法:


因艾草具有較強活血功效,使用時,一天不超過10個小時,連續使用3-5天後休息1-2天。



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常言道:健康始於足下,足是人體的第二個心臟,足部保養不好,人體很容易滋生問題。




《黃帝內經》記載:腎出於湧泉,湧泉者足心也。意思是:腎經之氣源於足下,如泉水湧出灌溉周身四肢。人體

湧泉穴

在足底穴位,很重要。




湧泉穴在人體養生、防病、治病、保健等各個方面有著至關重要的作用。古今醫家歷來非常重視通過刺激湧泉穴達到防病保健的作用。




睡眠不好,可以通過

艾葉足貼

暖刺激湧泉穴,達到心腎相交的目的,從而提高睡眠質量。




傳統中醫貼敷法,晚上貼早上撕,8小時刺激足底湧泉穴,加速氣血循環,吸附人體濕氣,吧毒素排出。




足貼不添加香精、色素、防腐劑;痛經理氣,緩解疲憊的身體,讓你一覺睡到自然醒。




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優良蘄州艾葉,配以現代先進的工藝,在資深中醫國學者梁東的創建的正安健康集團下,艾草系列好物備受民眾喜愛。






正安康健是以中醫文化為核心的優質診療、產品、文化教育與健康服務。在北上廣深等一線城市都有連鎖診所、生活館等。




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選用端午陽氣最盛艾葉,飽滿、溫熱性能最佳。






日常在家,在艾草坐墊上靜靜的給自己充電,靜靜地不受外界打擾,輕鬆的自由自在,坐著就能養生;

上班的日子也不例外,完全不怕被忙碌的工作打斷節奏。




午休時,用草木靠枕輕輕托起頭部放鬆頸椎,自然愜意在辦公室小憩美夢。




例假來時,輕鬆環抱緊貼小腹,安心舒適,配上一杯熱開水,再也不懼怕脆弱的那幾天。





在疲憊的夜晚洗完澡,敷上艾葉足貼,一夜深度睡眠。清晨,當太陽升起時,恢復滿血狀態,繼續投入到工作、生活中。





女人的氣質是書熏出來的,


女人的智慧是環境打造出來的,


女人的氣色是精心保養出來的,


女人的健康是自己珍惜出來的。




亦舒說:「我的歸宿就是健康與才幹,一個人終究可以信賴的,不過是他自己。」




我們要努力擁有健康好氣色,做智慧不俗、氣質不凡的女人,

畢竟這一生,只有自己可以對自己負責。




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