自製香辣干鍋土豆片,營養又美味,好吃到懷疑人生!
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09-02
【香椿炒蛋】1.香椿洗凈後放入開水中焯燙一下。2.將焯燙好的香椿切成碎末備用。3.雞蛋液打散,加香椿末、鹽攪勻。4.炒鍋里油燒至七成熱,倒入香椿雞蛋液。5.待蛋液稍凝固,翻炒至雞蛋嫩熟即可。
【尖椒五花肉】1.五花肉切片,尖椒去籽,切片2.不粘鍋放幾滴油或不放油,把五花肉片擺上,小火慢慢煎出油脂;3.一邊煎一邊撒點鹽進去,直至兩面煎至金黃,如果不放尖椒就是鹽煎五花肉了;4.逼出油分後肉身質地變硬,此時放入尖椒;5.稍微翻炒一下使尖椒軟身,加幾滴生抽調味即可。
【千夜豆腐片】1.千夜豆腐切成0.5厘米的薄片,萵筍切絲備用;2.炒鍋放入1勺色拉油,燒至六七成熱加入干辣椒爆香;3.然後放入切好的千夜豆腐,小火微微煎2分鐘;4.加入筍絲跳入鹽巴翻炒入味,轉大火淋入少許水翻炒1分鐘即可出鍋。
【香辣干鍋土豆片】1.土豆削皮洗凈,切2mm厚的片,過兩遍冷水,撈出瀝干;2.洋蔥.尖椒.胡蘿蔔洗凈切片;3.平底鍋刷一層薄油,放入土豆片,小火煎至兩面金黃後盛出;4.放少許油燒熱,入洋蔥.尖椒.胡蘿蔔片翻炒片刻,入煎好土豆片炒勻;5.倒入香辣烤肉醬炒勻,再入蒸魚豉油炒勻即可。
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