孩子喜歡吃這些零食，家長該不該管？
又開學了，家長們也是陸陸續續送孩子去上學了，離開家有一萬個不舍，當然也更期待去學校的場景，新學期新氣象，有點煩的事是學校的飯可能吃不慣啦，家長們為此也是傷透了腦筋，不過聰明的家長們還是想到了實用而又神奇的辦法，就是給孩子們打包好了他們愛吃的且有營養的零食！
那孩子們愛吃那些好吃又有營養的零食呢？
1、琥珀核桃仁，核桃的營養價值大家就不用懷疑了吧，核桃性溫味甘，有健胃補血、潤肺止咳、安神助眠、潤膚黑髮等功效，尤其冬季食用還有鎮咳平喘的作用，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。而琥珀核桃仁是用白糖或者蜂蜜加工使核桃增味增色成為顏色像琥珀一樣的核桃仁，吃起來更是香濃可口，回味無窮。
核桃仁
2、芒果乾脆脆甜甜的，吃芒果乾可以美膚 ，芒果乾中有胡蘿蔔素，有滋潤肌膚和美容保養的功效。芒果乾對咳嗽和痰多都有效。芒果乾酸甜的口感可以幫助增加腸道的蠕動，改善消化不良和食欲不振，對腸道健康很有益呢。芒果乾就可以幫你降低體內膽固醇含量，對心血管疾病是有一定預防功效。芒果乾還可以止嘔益胃，是一種不錯的止吐食物，感冒時可以吃些芒果乾來緩解。
芒果乾
3、榴槤干，大家都知道榴槤臭，但是愛吃榴槤的人肯定能吃的慣，並且榴槤的營養價值也不容小覷，榴槤干中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、豐富的維生素A、B、C和豐富的水分。吃榴槤干可以增強記憶力，榴槤乾的微量元素當中鋅和硒的含量都很高，可以提高你的思維更敏捷，也可以增強記憶力。 此外食用榴槤干，可以起到一個強身健體的功效。
榴槤干
4、海苔里含有豐富的礦物質元素，其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等，其中含硒和碘尤其豐富，對人體來說是非常必要的補充來源。海苔中含有藻膽蛋白，對降低血糖，防癌，延緩衰老都有很大的幫助。海苔中含有多種維生素，如B族維生素，維生素A和E，還有少量的維生素C。海苔里不僅有豐富的礦物質和維生素和藻膽蛋白，同時還有豐富的蛋白質氨基酸，很多都是人體必需的氨基酸，可謂營養成分十分的豐富。並且由於海苔片薄也不會發胖。
海苔
