抑鬱症形成的原因 青少年如何預防其產生

在生活中心理因素，心理不健全的因素影響到了性格所發生了改變，一點點形成了抑鬱症的發生。在成長的道路，因為年幼時候所發生的事情帶來了心靈的創傷。造成了原本的性格改變，也開始束縛我們的生命，讓我們生活中不能夠自由的展現自己。發生抑鬱症也在產後比較多，每天接觸的人與環境都會發生改變，發現的及時就要馬上制止。

想要確認自己有沒有患上抑鬱症，就要看平時的一舉一動。發生抑鬱症的人一般腦子不好使，記憶力消退掉，總是忘一些事情。患者也會覺得腦子空空的，想事情思維有些緩慢。在運動起居方面，特別的懶散，不愛運動，不愛與別人講話。嚴重的造成不愛吃也不動，每天躺在床上，生活不能夠自理的行為，每天只願意自己一個人在房間裡面。

抑鬱症患者因為情緒比較低落，悲觀，討厭身邊的一切，對自己的評價也會特別低。嚴重的會造成有自殺的念頭，這種患者思維是正常的，但是自殺的頻率比較高。這種患者要比平常人群自殺頻率高出10倍，這種嚴重的癥狀就要及時的治療。

為了能夠讓患者對生活的重新開始，就要及時的去醫院治療，積極地配合醫生。平時也要多參加一些戶外的運動，多去與外界接觸，經常的鼓勵自己，讓自己能夠勇敢的面對生活。【原創未經過允許，謝絕轉載！】

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