幽門螺旋桿菌的「剋星」，天天吃點，修復胃黏膜，遠離老胃病

洋甘菊是養胃的小能手，它含有豐富多糖苷類的物質，可以有效幫助睡眠，還可減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎及各種腸疾的不適癥狀。不僅如此，而且洋甘菊還能促進白血球的製造，是優良的皮膚凈化保養品，進而抵禦細菌，是幽門螺桿菌的殺手。

野生天然的丁香，其中主要含有丁香油酚，鞣質，齊墩果酸等。可有效治療胃糜爛性、寒酸脹痛、茶飯不思、口腔異味、便不暢的腸胃困擾，更是螺旋桿菌的剋星，有效抑制它的滋生，高壓生活中不要忘記善待胃。

火麻油的提取物可抑制幽門螺旋桿菌的活性，長期飲用，可達到殺菌的目的，是很好的預防和治療幽門螺旋桿菌的食物。如果你胃病或者口臭是由幽門螺旋桿菌引起的話，不妨試試。

薑黃粉

在食物中添加少許薑黃粉，不但能使它顏色鮮艷，還很健康。 美國進行的研究顯示，薑黃素有抑制幽門螺桿菌的酶。幽門螺旋桿菌是大多數胃病的致病因子。

鐵皮石斛

鐵皮石斛可增強巨噬細胞的吞噬作用，促進消化液的分泌，增強胃腸的消化能力，緩解胃陰不足引起的口燥咽干、大便乾結和容易產飢餓感等癥狀。

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