愛美的女性快收藏 銀耳紅棗湯的做法

在炎炎夏日，喝一碗枸杞銀耳湯是很舒服的，尤其是在冷藏了之後，而銀耳紅棗湯是可以提高養顏的效果。睡得很晚的朋友喝這個湯也是會很舒服的，這對身體也有好處。你可以在夏天多喝一點這個湯。銀耳紅棗湯，是一種非常受歡迎的飲品。成品透明營養也非常的豐富。它是非常適合女性的。它是很容易自已在家做，銀耳是要提前一個晚上在盆子里泡上。

等銀耳泡開了之後把它洗乾淨，把蒂去掉，用手撕成一小片的形狀，都弄好了之後把它放進鍋里，再放上紅棗。我一般做的時候還會放上一小把的枸杞，這還是看你個人，根據自己的情況來決定放什麼東西。加上清水差不多有500ml就夠了，開大火，等到開鍋了之後改成小火。改成小火的時候大家就要不斷的去攪拌了，防止會粘鍋。

還有就是大家如果喜歡喝甜的話，在開鍋之後就可以根據自己的口味放上冰糖，冰糖也是可以去火的。等熬的粘稠了之後就可以關火了。大家可以趁熱喝也可以放到冰箱里進行冷藏，冷藏之後的銀耳紅棗湯口味也是很好的。

平時在家的時候可以多做上一點，每天下班回家就可以喝上一碗了。經常喝還可以起到祛斑、美容的效果，這個湯是非常適合女人喝的。

在這裡要提醒大家的是，在熬的時候水要一次性加夠，千萬記住不要在中途再加水。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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